फटे होंठों के इलाज के लिए अपनाए ये बेहतरीन उपाय…

सर्दी में होंठ फटने की समस्या बच्चों  बड़ों सभी में आम होती है. इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे शरीर में पानी की कमी, एलर्जी या विटामिन-बी  आयरन की कमी हो सकती है.विशेषज्ञ को दिखाने के अतिरिक्त आप कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं. कुछ बातों का ख्याल रख होठों को फटने से बचाया जा सकता है-– घी में थोड़ा नमक मिलाइए  इसे दिन में दो बार होंठो  नाभि पर आहिस्ता से लगाइए.
– बादाम का ऑयल प्रतिदिन होंठो पर लगाने से भी आपके होंठ नहीं फटेंगे. इस ऑयल की मालिश होंठो पर हल्के हाथों से कीजिए.
– दूध की मलाई लें  इसमें थोड़ हल्दी पाउडर मिलाइए. दिन में दो बार इस पेस्ट की मालिश अपने होंठो पर कीजिए.
– आपकी स्कीन की तरह आपके होठों को भी नमी की आवश्यकता होती है, इसलिए पानी, फल  सब्जियों का खूब सेवन करें.
– होंठ बेजान हो गए हैं तो गुलाब के फूल की पत्तियां पीस कर इसमें ग्लिसरीन मिला लें. इस मिलावट को होंठो पर लगाएं.
– छाछ से निकले मक्खन में केसर मिलाकर होंठो पर लगाने से होंठ गुलाबी  मुलायम होते हैं  फटना बंद हो जाते हैं.
– सरसों के ऑयल में हल्दी पाउडर मिलाकर होंठो  नाभि में लगाने से फटे होंठ नहीं फटते हैं.
—दिन में भी होठों पर शिया बटर लगाएं. यह एसपीएफ के गुणों से समृद्ध होता है  होठों को पोषण देता है.
– बाहर जाते समय एसपीएफ युक्त लिप ग्लॉस लगाएं क्योंकि आपकी स्कीन की तरह धूप आपके होठों को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं. होंठ काले पड़ सकते हैं.
— आपकी स्कीन की तरह आपके होठों को भी नमी की आवश्यकता होती है, इसलिए पानी, फल  सब्जियों का खूब सेवन करें.
— रूखे और फटे होठों पर शहद  चीनी से बना स्क्रब लगाएं. यह मिलावट सौम्यता से रूखापन दूर कर देगा. शहद होठों की कोमलता बरकरार रखता है.

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