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स्वस्थ मातृत्व और स्वस्थ शिशु ही समाज और राष्ट्र के लिए मानव संसाधन को पूरा कर सकते हैं. तभी देश का चहुंमुखी विकास संभव है. खराब पोषण और पौष्टिक आहार के अभाव में मातृत्व और बच्चों का संपूर्ण पोषण व जनन प्रभावित होता है. जिससे बच्चे कुपोषित, कमजोर, अल्पबुद्धि, रोग ...

कई उच्च इकॉनोमी वाले देशों में हृदय रोग और स्ट्रोक की मृत्यु दर में गिरावट लगभग बंद हो गई है और कुछ देशों में यह बढ़ भी रही है। इंटरनैशनल जनर्ल ऑफ एपीडेमियोलॉजी में छपे इस अध्ययन के मुताबिक, मेलबर्न विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने हृदय रोग मृत्यु दर के रुझानों ...

गिलोय के बारे में बहुत कम ही लोग जानते हैं लेकिन इसके बहुत से चमत्कारी लाभ है। ये अनेकों मर्ज से निजात दिलाने के लिए अत्यंत ही लाभदायक है। गिलोय Giloy एक ऐसी औषधि है, जिसे अमृत तुल्य वनस्पति माना जाता है। यह मनुष्य को किसी भी प्रकार के रोगों से ...

अगर आप कम नींद लेते हैं तो यह आपके लिए खतरे की बात हो सकती है। पांच घंटे से कम समय के लिए सोने वाले अधेड़ उम्र के पुरूषों में Heart attack पड़ने या आघात होने का खतरा दोगुना बढ़ जाता है। यह बात 50 वर्ष की आयु वाले पुरूषों ...

अगर आप सुबह नाश्ता नहीं करते है तो आप सावधान हो जाएँ। नाश्ता छोड़ने से आप मोटापा के शिकार हो सकते हैं। एक रिसर्च में सामने आया है की नाश्ता छोड़ने से आपका वजन बढ़ने और Obesity मोटापे की संभावना बढ़ जाती है। Obesity : 18 से 87 साल के ...

मोटापा एक ऐसी समस्या है जिससे भारत का हर दूसरा व्यक्ति जूझ रहा है। Obesity मोटापा होने से शुगर, जोड़ों में दर्द और थायरॉइड जैसी समस्याएं शरीर पर हावी होने लगती हैं। अमेरिका के एक विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने लाल मिर्च से एक दवा बनाई है, जो कि लंबे समय ...

लखनऊ। Arthritis से बचने के लिए 10000 कदम चलना काफी फायदेमंद है। इसके साथ रोजाना योग का अभ्यास करना और आहार में दूध, पनीर, अंडे की जर्दी और मछली लेने से गठिया की बीमारी से प्रभावित को बेहतर लाभ मिलता है। गठिया अधिकतर 65 वर्ष या उससे अधिक उम्र के ...