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Tag Archives: Workout

साठ की उम्र में भी फिट रहने के लिए महिलाओं को क्या करना चाहिए

‘अभी तो मैं जवान हूं…’ यह गाना आतेजाते उन महिलाओं के मुंह से सुनने को मिल जाता है, जो साठ की उम्र (age of sixty) में पहुंच कर रिटायर्मेंट के बाद भी ऐक्टिव रहती हैं और फिटनेस के मामले में युवा वर्ग को भी टक्कर देती हैं। साठ की उम्र ...

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बिल्कुल ना खाएं वर्कआउट से पहले ये 4 चीजें, सेहत पर पड़ेगा बुरा असर…

फिट रहना अच्छी आदत है लेकिन फिट रहने के लिए सही दिशा में योजना बनाना भी जरूरी है। यदि आप फिट रहने के लिए वर्कआउट करने की प्लानिंग कर रहे हैं तो आपको ये खबर जरूर पढ़नी चाहिए। आज हम आपको बता रहे हैं वर्कआउट से पहले आपको किन चीजों ...

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कैंसर पीड़ित Rakesh Roshan बेटे संग कर रहे हैं वर्कआउट,फोटो वायरल

Rakesh Roshan diagnosed Cancer and doing workout with hrithik roshan

मुंबई। कैंसर का इलाज करा रहे फिल्म मेकर राकेश रोशन (Rakesh Roshan) ने बेटे ऋतिक के साथ वर्कआउट करने की फोटो इंस्टाग्राम पोस्ट की है। ऋतिक रोशन ने अपने इंस्टाग्राम पर पिता राकेश रोशन के साथ फोटो पोस्ट करते हुए लिखा कि,मैं आज सुबह अपने डैड से एक फोटो मांगी ...

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