ईस्ट कोस्ट रेलवे ने अप्रेंटिस के रिक्त पदों के लिए इच्छुक एवं योग्य उम्मीदवारों से आवेदन आमंत्रित किए हैं. उम्मीदवार रेलवे भर्ती सेल, भुवनेश्वर की आधिकारिक साइट rrcbbs.org.in के माध्यम से आवेदन कर सकते हैं. ऑफिशियल नोटिफिकेशन के अनुसार रिक्त पदों की कुल संख्या 756 है. इन पदों के लिए ...

आवश्यक सामग्री – 1 कप मैदा – 1/4 कप चावल का आटा – नमक स्वादानुसार – आधा टीस्पून बेकिंग सोड- आधा टीस्पून जीरा – आधा कप दही – पानी आवश्यकतानुसार – 1 टीस्पून अदरक (कटा हुआ) – 1 प्याज (बारीक कटे हुए) – 3-4 हरी मिर्च (बारीक कटे हुए) – ...

कोरोना (Corona) की वजह से आज मास्क भी हमारे दिनचर्या का हिस्सा बन चुकी है. लेकिन ऐसे में ऑफिस, मॉल और पार्टीयों में जानें वाली महिलाओं को काफी दिक्कत हो रही हैं. जी हां हम बात कर रहे हैं कि कैसे मास्क उनकी खूबसूरती में बाधा बन रही है.मास्क के ...

इन दिनों युवा बहुत व्यस्त जीवन जीते हैं। स्वाभाविक रूप से, वे शारीरिक और मानसिक विश्राम प्राप्त करने के आसान तरीकों की तलाश में रहते हैं। कहना होगा कि मैंने कई युवाओं के बारे में सुना है, जो व्यस्त जीवन जी रहे हैं और आराम करने के साधन के रूप ...

ऐसी महिलाओं के लिए यह बेहद जरूरी होता है कि वह अपनी स्किन का अधिक ध्यान दें। अगर आप हर दिन मेकअप करती हैं या फिर स्किन पर लंबे समय तक मेकअप अप्लाई करती हैं तो स्किन केयर की तरफ ध्यान देना बेहद जरूरी है। तो चलिए आज हम आपको ...

मौजूदा वक्त में कोरोना महामारी के बीच स्वस्थ रहने के लिए हम लोग कई तरीके आजमा रहे हैं, जिसमें नियमित रूप से मल्टीविटामिन सी का सेवन, विटामिन सी युक्त फूड्स का अधिक सेवन आदि जैसी तरीके शामिल हैं। लेकिन जब से देश अनलॉक हुआ है तब से फिर वही भागदौड़ ...

रोजाना की हुई कई छोटी-छोटी चीजें हमें सेहतमंद रखती हैं। स्वस्थ रहना एक प्रक्रिया है, एक दिन में हम स्वस्थ नहीं हो सकते। जैसे, आप रोजाना दूध पीते हैं, तो इससे न सिर्फ आपको कैल्शियम मिलता है बल्कि आपकी हड्डियां भी मजबूत होती हैं। आज हम आपको दूध की गुडनेस ...

टाइप 2 मधुमेह जीवनशैली से संबंधित एक रोग है, जिसमें फैट की चर्बी एक प्रमुख जोखिम कारक की किरदार निभाता है. टाइप 2 मधुमेह के जोखिम को कम करने के लिए एक स्वस्थ बीएमआई बनाए रखना जरूरी शर्त है. खासकर जब आपके पास परिवार में मधुमेह के इतिहास जैसे अन्य जोखिम कारक हों. इसलिए मधुमेह से पीड़ित लोगों को ...

मोटे व अधिक वजन वाले लोगों के लिए एक खुशखबरी है, हाल ही में शोधकर्ताओं ने पाया है कि हायर बॉडी वेट या हाई बॉडी मास इंडेक्स कुछ प्रकार के कैंसर के जोखिम को कम कर सकता है. नॉन स्माल सेल लंग कैंसर के लिए एक सामान्य इम्यूनोथेरेपी उपचार, एटिजोलिजुमाब के ...

मेष: दिन कारोबार के लिए बेहतर है। नौकरीपेशा लोगों के लिए भी दिन अच्छा रहने वाला है। नए अनुभव मिलेंगे जो जीवन में आगे बढ़ने में मदद करेंगे। कोई अच्छा प्रस्ताव भी मिल सकता है। संपत्ति विवाद में हल मिलने की संभावना रहेगी। वृषभ: व्यवसाय में लाभ की उम्मीद कर सकते हैं। ...