खाना खाने के बाद स्वाभाविक रूप से नींद आने लगती है। कई बार थकावट इतनी बढ़ जाती है कि बिस्तर दिखते ही सो जाने का मन करता है। लेकिन खाना-खाने के बाद कई ऐसी आदतें हैं जिनसे बचना सेहत के लिये संजीवनी की तरह है। खाने के बाद चाय-सिगरेट आदि ...

पॉपकॉर्न को हम आमतौर पर स्वाद के लिए या मूवी टाइम में खाते हैं। अब तक आपने भी मूवी टाइम में बहुत पॉपकॉर्न खूब खाया होगा। लेकिन क्या आपको पता है कि पॉपकॉर्न खाने के कितने फायदे होते हैं। पॉपकॉर्न में फाइबर, पॉलीफेनोलिक कंपाउंड्स, एंटी-ऑक्सीडेंट्स, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, मैंगनीज और ...

डायबिटीज  यानि कि शुगर, जिसके शिकार सिर्फ उम्रदराज ही नहीं बल्कि बच्चे भी हो रहे हैं। इस बीमारी का सीधा कनैक्शन हमारे लाइफस्टाइल और टेंशन से हैं। वहीं जो लोग इस बीमारी के शिकार हो चुके हैं उन्हें अपनी लाइफस्टाइल को हैल्दी रखने की सबसे ज्यादा जरूरत होती है। हम ...

सही तरीके से पिया गया पानी हमारे शरीर को हाइड्रेट और स्‍वस्‍थ्‍य रखने में मदद करता है। लेकिन क्‍या आप पानी पीने का सही तरीका जानते हैं। वास्‍तव में पानी हमारे जीवन के लिए बहुत ही आवश्‍यक है। पानी के बिना जीवन की कल्‍पना करना संभव नहीं है। लेकिन सभी लोगों को ...

मेष- जाँब को लेकर एक असमंजस बन सकता है।अपने काम में कमी मत होने दें। आज व्यवसाय में संघर्ष रहेगा। हेल्थ के प्रति कोई भी लापरवाही परेशान कर सकती है। लाल रंग शुभ है। गाय को गुड़ खिलाएं। वृष- आज जाँब में कार्यों की अधिकता से मन परेशान रहेगा। धन का आगमन होगा। ...

AIMIM प्रमुख असदुद्दीन ओवैसी के काफिले पर हमले के बाद से हैदराबाद में उनकी सलामती की दुआ मांगी जा रही है। एक बिजनेसमैन ने उनकी लंबी उम्र व सुरक्षा के लिए अनोखी दुआ की। उन्होंने 101 बकरों की कुर्बानी देकर ओवैसी की सलामती की दुआ मांगी। इस कार्यक्रम में मालाकपेट ...

केरल के कोट्टायम जिले में पत्नी द्वारा पति को बीते छह सालों से खाने में ड्रग्स दिए जाने का मामला सामने आया है। पति की शिकायत पर पुलिस ने उसकी पत्नी को गिरफ्तार कर लिया है। आरोपी आशा सुरेश (36) के खिलाफ उसके पति सतीश (38) ने केस दर्ज कराया ...

त्रिपुरा में भारतीय जनता पार्टी को बड़ा झटका लगा है। सोमवार को त्रिपुरा से भाजपा विधायक सुदीप रॉय बर्मन ने विधानसभा से इस्तीफा इस्तीफा दे दिया। इसके साथ ही उनके करीबी सहयोगी आशीष कुमार साहा ने भी इस्तीफा दिया है। सूत्रों की माने तो दोनों ही दिल्ली के लिए रवाना ...

कश्मीर मामले में रूस ने पाकिस्तान के प्रधानमंत्री इमरान खान को बड़ा झटका दे दिया है। इमरान खान राष्ट्रपति ब्लादिमीर पुतिन के करीब आने की कोशिश कर रहे थे। वे उम्मीद कर रहे थे कि पुतिन कश्मीर मामले में दखल देंगे. रूस को यह सफाई इसलिए भी देना पड़ी क्योंकि ...

मेडागास्कर में भीषण तूफान बत्सिराई  ने कहर बरपाया है.करीब दो हफ्तों में ही दूसरा बड़ा तूफान बत्सिराई पूर्वी तट पर करीब 235 किलोमीटर की तेज रफ्तार से तटीय क्षेत्र से टकराया. तूफान Batsirai की वजह से कई घर तबाह हो गए हैं. कम से कम 10 लोगों के मारे जाने ...