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ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल रखता है आलू, इसका सेवन करने से मिलते हैं कई लाभ

हम आपकी जानकारी के लिए बताते चलें यदि आलू को अच्छा तरीके से खाया जाए तो यह वजन बढ़ाने की बजाय वजन घटाने का कार्य करता है. जानकारी के अनुसार जिन लोगों ने आलू से बनी हेल्दी डिशेज का सप्ताह में कम से कम पांच बार सेवन किया उनके वजन में कमी पाई गई. आलू खाने से आपका पेट बहुत ज्यादा देर ...

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अमरूद की पत्तियों की मदद से आप भी बाल झड़ने की दिक्कत को कर सकते हैं दूर

बहुत कम लोग जानते हैं कि स्वाद में बेहतरीन लगने वाले अमरूद की पत्तियों से आप एक बहुत बड़ी दिक्कत दूर कर सकते हैं. यह दिक्कत भी ऐसी है जिसकी वजह से आपको दिन में कई बार शर्म का अहसास करना पड़ता है व यह दिक्कत है बालों का झड़ना. आपकी जानकारी के लिए ...

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गर्म दूध आपके स्वास्थ्य के साथ आपकी अच्छी नींद के लिए हैं बेहद फायदेमंद

दूध कैल्शियम, पोटेशियम व विटामिन डी का बहुत अच्छा स्रोत होता है. लेकिन दूध को लेकर भी कई अलग-अलग तथ्य सामने आते हैं. कई लोगों का मानना है कि गर्म दूध आपकी स्वास्थ्य के लिए ज्यादा लाभकारी होता है तो कई लोगों का कहना है कि ठंडा दूध पीना चाहिए. मगर आपकी जानकारी के लिए बताते चलें कि कई मायनों ...

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रिसर्च के अनुसार रात को देर से सोने वाले लोग होते हैं इन लोगों की तुलना में ज्यादा इंटेलिजेंट

हम आपकी जानकारी के लिए बताते चलें जल्दी सोना व प्रातः काल जल्दी उठना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है व उन्हें कई बीमारियों से निजात मिलती है. लेकिन ऐसा नहीं है कि रात को देर सोने से आपको सिर्फ नुकसान ही होते हैं, बता दें कि रात को सोने से आपके बॉडी को कई तरह के फायदे भी होते हैं. ऐसे ...

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मुंह के कैंसर का खतरा कम करता हैं पान के पत्ते का प्रयोग, जानिए कैसे

आपको बता दें आज भी कई स्थान खाना खाने के बाद पान खाया जाता है. अगर आप पान के पत्तों में सुपारी, तंबाकू, चूना आदि लगातार खाते हैं तो यह आपकी स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है, लेकिन आप पान के पत्ते का प्रयोग करें तो यह आपके बॉडी के लिए लाभकारी हो सकता है. ऐसे होता है सेवन से लाभ ...

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हमारी खूबसूरती में चार चाँद लगाने के काम आता हैं प्याज का छिलका, देखिए कैसे

स्किन में आपको कई बार कोई ना कोई कठिनाई आ ही जाती है। कभी कभी आपको स्किन की एलर्जी भी हो जाती है जिस पर कई तरीका भी करते हैं लेकिन उससे आपको कोई लाभनहीं होता। ऐसे में आपको बता दें, स्किन के लिए प्याज बहुत कार्य आ सकता है। जी हाँ, प्याज हमारे खाने का स्वाद तो बढ़ाता ही ...

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यहाँ जानिए आखिर कैसा रहेगा आज आपका दिन, देखिए अपना राशिफल

मेष: दिन कारोबार के लिए बेहतर है। नौकरीपेशा लोगों के लिए भी दिन अच्छा रहने वाला है। नए अनुभव मिलेंगे जो जीवन में आगे बढ़ने में मदद करेंगे। कोई अच्छा प्रस्ताव भी मिल सकता है। संपत्ति विवाद में हल मिलने की संभावना रहेगी।   वृषभ: व्यवसाय में लाभ की उम्मीद कर सकते ...

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BSP सांसद मलूक नागर ने बांधे PM मोदी की तारीफों के पूल कहा-“पीएम सूक्ष्म स्तर पर जाकर काम…”

यूपी और पंजाब समेत पांच राज्यों में विधानसभा चुनावों के बीच मायावती की पार्टी बहुजन समाज पार्टी (BSP) के सांसद मलूक नागर ने लोकसभा में कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी  इतने सूक्ष्म स्तर पर जाकर काम कर रहे हैं कि उनकी कोई काट नहीं है. नागर ने राष्ट्रपति के अभिभाषण ...

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Budget 2022: बीजेपी सांसदों ने बजट की तारीफ करते हुए पीएम मोदी का प्रकट किया आभार व कही ये बता…

दिल्ली बीजेपी ने शनिवार को एक प्रेस कॉन्फ्रेंस कर केंद्रीय वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण द्वारा पेश किए बजट की तारीफ की और पीएम मोदी का आभार प्रकट किया. दिल्ली बीजेपी की इस प्रेस कॉन्फ्रेंस में यूनियन मिनिस्टर भूपेंद्र यादव, स्टेट पार्टी इंचार्ज बी जय पांडा, स्टेट प्रेसिडेंट आदेश गुप्ता, स्टेट ...

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कोलकाता पोर्ट ट्रस्ट ने रिक्त पदों पर निकाली भर्ती, ऐसे करना होगा अप्लाई

कोलकाता पोर्ट ट्रस्ट ने लैडी सुरक्षा गार्ड, सब इंस्पेक्टर और अन्य रिक्त पदो को भरने के लिए अनुभवी उम्मीदवारों की तलाश कर रहे है। यदि आपने स्नातक डिग्री पास कर लिया है , तो आप इन पदो के लिए अंतिम तिथि से पहले आवेदन कर सकते है। महत्वपूर्ण तिथि व ...

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