अक्सर लोगों को डाइजेशन से जुड़ी दिक्कतें काफी परेशान करती हैं। गैस, भूख न लगना, कब्ज, ब्लोटिंग और पेट से जुड़ी अन्य समस्याएं आजकल आम हैं। असल में सही खानपान और हेल्दी लाइफस्टाइल न होने की वजह से इनडाइजेशन की समस्या होती है। तो वहीं कुछ लोगों का पेट सुबह आसानी से साफ नहीं होता … Continue reading Health Tips: अगर गैस की वजह से पेट गुब्बारे की तरह फूल जाता है, तो इस बीज का सेवन करें, पेट संबंधी समस्याओं में मिलेगा आराम