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Tag Archives: heart

साइलेंट किलर है Fast Food

fast food is the silent killer

फास्ट फूड (Fast Food) हमारी सेहत के लिए कितना खतरनाक है ये तो हम सभी जानते हैं। लेकिन इन सब के बाद भी हम खुद को इसे खाने से रोक नहीं पाते। बच्चे तो बच्चे लेकिन बड़े भी खुद को फास्ट फूड खाने रोक पाते हैं। फास्ट फूड छोड़ने का आपकी ...

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सर्दियों में अपने “Heart” का रखे खास ख्याल

Take care of your heart in winter season

सर्दियों के मौसम में हार्ट फेल होने वाले मरीजों की संख्या में अधिकता देखी गई है। इसा मौसम में लोग अपने Heart (दिल) का ख्याल कैसे रखें, इसके लिए चिकित्सकों ने कुछ उपाय सुझाए हैं। करें दिल को सेहतमंद रखने वाली एक्सरसाइज हार्ट विशेषज्ञों का कहना है कि सर्दियों के ...

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Green Chilli : जाने कैसे है ये सेहत का खजाना

green chilli-samarsaleel

हरी मिर्च Green Chilli को लोग आम तौर पर भोजन में या भोजन के साथ उसका जायका बढ़ाने के लिए प्रयोग करते हैं। लेकिन क्या आप इससे होने वाले फायदों के बारे में जानते हैं। जाने Green Chilli के गुणों से सेहत का राज़ भोजन को पकाते समय या फिर सलाद ...

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