गर्म पानी से नहाना आपकी स्किन व बालो के लिये इस प्रकार हो सकता है हानिकारक

नहाने से न केवल फ्रेशनेस आती है बल्कि दिनभर की थकान व तनाव भी मिटता है। इसलिए कई बार लोग कार्यालय से आने के तुरंत बाद शावर लेने बाथरूम में घुस जाते हैं। थकान मिटाने के लिए कई लोग गर्म पानी से भी नहाना पसंद करते हैं। यह हकीकत है कि गर्म पानी से बॉडी को बहुत ज्यादा राहत महसूस होती है क्योंकि इससे शरीर में रक्त का संचार बहुत ज्यादा तेजी से होता है। यही वजह है कि बॉडी में एनर्जी फील होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि गर्म पानी से नहाना न केवल आपकी स्कीन बल्कि बालों के लिए भी बहुत ज्यादा हानिकारक साबित होने कि सम्भावना है। आइए जानते हैं गर्म पानी से नहाने के नुकसान

1.बालों को गर्म पानी से धोने पर उनकी कुदरती चमक खो जाती है। दरअसल, गर्म पानी की वजह से स्कैल्प का ऑइल एकदम बाहर आ जाता है व सिर की स्कीन बहुत ज्यादा ड्राई हो जाती है। कई बार तो गर्म पानी से बाल डैमेज होने का खतरा भी होता है।

2.गर्म पानी से बालों को धोने पर उनकी जड़ें निर्बल हो जाती हैं। यही वजह है कि बाल बेजान व निर्बल हो जाते हैं व तेजी से टूटने लगते हैं।

3.अगर आप नहाते वक्त सिर पर सीधे गर्म पानी डालते हैं तो आपके सिर की स्कीन भी जलने का ख़तरा रहता है व ऐसा करने से बालों में प्राकृतिक तौर से उपस्थित ऑयल भी जाता रहता है व बाल रूखे व शुष्क हो जाते हैं।

4.बालों में कंडीशनर अप्लाई करने के बाद इसे गर्म पानी से न धोएं। ऐसा करने से कंडीशनर का असर समाप्त हो जाता है व बाल रूखे व बेजान की रह जाते हैं।