Breaking News

लाइफस्टाइल

Lifestyle News

एक ही जगह पर ज्यादा देर तक बैठे रहने से बढ़ता है इस बीमारी का खतरा, जानिए क्या करें बचने के लिए

लंबे समय तक बैठने से भी हमारे शरीर में कुछ ऐसे परिवर्तन होने लगते हैं जो कि हानिकारक होते हैं। भले ही हम इन पर गौर न कर पाते हैं। हाल ही में किए गए एक रिसर्च में पता चला है कि ज्यादा देर तक बैठने के कारण व्यक्ति को ...

Read More »

अगर आप भी है थायराइड की समस्या से परेशान, तो इन चीजों से रहें दूर

तितली के आकार की थायरॉयड ग्रंथि शरीर की अधिकांश मेटाबॉलिक प्रोसेस को नियंत्रित करती है। अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए थायराइड ग्रंथि का ठीक रहना बहुत जरूरी है। थायराइड में किसी भी तरह की गड़बड़ी होने से आपको वजन में बढ़ोतरी, वजन में कमी और अन्य कई बीमारियों ...

Read More »

चतुरी चाचा के प्रपंच चबूतरे से…खादी अउ खाकी केरे संरक्षण महियां

मैं आज जब प्रपंच चबूतरे पर पहुंचा तो चतुरी चाचा, ककुवा व बड़के दद्दा खादी-खाकी-अपराधी गठजोड़ पर चर्चा कर रहे थे। तीनों लोग कानपुर की घटना के परिपेक्ष्य में गम्भीर बातें कर रहे थे। तभी दक्खिनय-हार से नदियारा भौजी आ गईं। नदियारा भौजी ने आते ही कोरोना महामारी पर सवाल ...

Read More »

अगर आप भी हैं गैस की समस्या से परेशान तो ऐसे करें चुटकियों में छुटकारा

गर्मियों में लोगों को सबसे ज़्यादा पेट से सम्बंधित समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इनमें से सबसे ज़्यादा जिस समस्याओं से लोग परेशान रहते हैं, वह है गैस की समस्या। छोटी उम्र से लेकर युवाओं और बुजुर्गों तक, हर उम्र के व्यक्ति को कभी न कभी इस समस्या का ...

Read More »

इन 3 समस्याओं से निजात दिलाएगा टमाटर, ऐसे करें इस्तेमाल

टमाटर का इस्तेमाल तो हर घर में कई रूपों में किया जाता है। कभी इसे सब्जी का स्वाद बढ़ाने के लिए तो कभी सूप और सलाद के रूप में इसे खाया जाता है। ये जितना देखने में अच्छा लगता है, उतना ही वह खाने में स्वादिष्ट भी है और स्वास्थ्यवर्द्धक ...

Read More »

दूध में सौंफ डालकर पीने के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप

ये तो आप सब जानते ही हैं की दूध हमारे लिए बेहद फायदेमंद हैं। यदि आप रोज़ सादा दूध पीते हैं तो इसके बजाय अगर दूध में आधा चम्मच सौंफ डालकर पिएंगे तो कई बीमारियों से बच सकते हैं। दूध और सौंफ इन दोनों में ऐसे न्यूट्रिएंट्स होते हैं, जो ...

Read More »

खीरा खाने के बाद पानी पीना हो सकता है खतरनाक साबित, जानें कैसे

खीरे का सेवन अक्सर लोग बतौर सलाद करते हैं। वैसे अन्य कई तरह के व्यजंन जैसे रायता, बर्गर, सैंडविच आदि में भी इसका प्रयोग बखूबी किया जाता है। खीरा स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक माना जाता है। भले ही खीरा इतना फायदेमंद है लेकिन क्या आप जानते हैं कि ...

Read More »

मसूर दाल से यूं बनाएं एंटी-एजिंग क्रीम, स्‍किन होगी 1 हफ्ते में टाइट

मसूर की दाल में कई ऐसे पोषक तत्‍व हैं, जो हमारी सेहत के लिए फायदेमंद माने जाते हैं. इस दाल को आप अपनी ब्‍यूटी रूटीन में भी शामिल कर सकती हैं. इसकी मदद से आप अपने लिए एंटी-एजिंग क्रीम तैयार कर सकती हैं, जो स्‍किन से झुर्रियों का सफाया करेगा. ...

Read More »

रात को सोने से पहले खा ले दो लौंग फिर देखे कमाल

लौंग एक प्रकार की कली होती है, जिसे सुखाकर खाने में इस्तेमाल किया जाता है। घरों में लौंग को खाने और पेय पदार्थों में स्वाद और सुगंध बढ़ाने के लिए मसाले के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है। वहीं आयुर्वेद में लौंग को कई रोगों की औषधि के लिए प्रयोग ...

Read More »

बारिश में भूलकर भी न खाएं अंकुरित अनाज, झेलनी पड़ सकती हैं ये समस्याएं

अक्सर आपने जिम करने वाले और डाइटिंग करने वाले लोगों को अंकुरित अनाज का सेवन करते देखा होगा। इसे नियमित तौर पर अपनी डाइट में शामिल करना आपको सेहत और ब्यूटी के कई फायदे दे सकता है। लेकिन यह जरूरी नहीं कि हर सेहतमंद चीज, हर वक्त एक सा ही ...

Read More »