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आयरन से भरपूर होता है पोहा, जानिए क्या है इसके फायदे

🔊 खबर सुनने के लिए क्लिक करें पोहा (Flattened Rice) एक आम सी डिश है जिसे हम सभी ज्यादातर नाश्ते के रूप में खाना पसंद करते है। पोहे मे बहुत से स्वास्थवर्धक फायदे होते हैं। पोहे न केवल उत्तर भारत में ही पाये जाता है, बल्कि इससे भारत के हर ...

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Health Benefits: गर्मियों में नियमित खाएं दही, फायदे जबरदस्त

🔊 खबर सुनने के लिए क्लिक करें गर्मियों में रोज दही के सेवन से न सिर्फ आपका शरीर ठंडा रहता है, बल्कि स्वास्थ्य भी बेहतर  होता है। खासकर जब आप खाने के साथ दही खाते हैं, तो कई पोषक तत्व आपको शरीर में पहुंचते हैं। दही में कैल्शियम, प्रोटीन और ...

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चतुरी चाचा के प्रपंच चबूतरे से…यह समय न लापरवाही का है और न ही एक दूसरे पर दोषारोपण का!

चतुरी चाचा

🔊 खबर सुनने के लिए क्लिक करें मैं आज जब प्रपंच चबूतरे पर पहुंचा, तब ककुवा, मुन्शीजी, बड़के दद्दा व कासिम चचा आदि चतुरी चाचा के आसन से दो गज की दूरी पर बैठे थे। सब कोरोना महामारी के विकराल रूप से डरे-सहमे हुए थे। मेरे पहुँचते ही चतुरी चाचा ...

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वैक्सीन लेने के बाद सेक्स लाइफ में ये सावधानी बरतने को कह रहे एक्सपर्ट

🔊 खबर सुनने के लिए क्लिक करें कोरोना वायरस की वैक्सीन लगवाने के बाद क्या करना चाहिए और क्या नहीं, इस पर आजकल काफी बातें हो रही हैं. सोशल मीडिया पर लोग वैक्सीन को लेकर तरह-तरह के सवाल कर रहे हैं. इनमें से एक सवाल ये भी है कि क्या ...

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घर पर रहकर कोरोना का कैसे करें इलाज? जानें क्या खाएं, क्या नहीं

🔊 खबर सुनने के लिए क्लिक करें कोरोना वायरस की दूसरी लहर बहुत तेजी से लोगों को अपनी चपेट में ले रही है. ये संक्रमण एक से दूसरे में बहुत तेजी से फैलता है. कोरोना के गंभीर मामलों में मरीज को अस्पताल में भर्ती करना पड़ता है लेकिन हल्के या ...

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बीमार और बुजुर्ग से ज्‍यादा कोरोना महामारी से मर रहे हैं ऐसे लोग

🔊 खबर सुनने के लिए क्लिक करें  देश ही नहीं बल्‍कि दुनिया के कई हिस्‍सों में कोरोना की दूसरी लहर कहर बरपा रही है। हालांकि करीब 50 हजार लोगों पर किए गए अध्‍ययन से एक चौंकाने वाली रिपोर्ट सामने आई है। इसमें पता चला है कि कोविड के गंभीर लक्षण ...

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संक्रमण की दूसरी लहर इन नए लक्षणों के साथ आई, जानिए जल्दी कैसे संकेतों को पहचानें

🔊 खबर सुनने के लिए क्लिक करें हर गुजरते दिन के साथ भारत में कोविड-19 की स्थिति खराब होती जा रही है. देश इस वक्त महामारी की दूसरी लहर से जूझ रहा है, लेकिन विशेषज्ञों ने विचित्र लक्षण की चेतावनी दी है. उनका कहना है कि ये चिंता की वजह ...

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जानिए बच्चों में संक्रमण के लक्षण होने पर कैसे करें मासूम की रक्षा

🔊 खबर सुनने के लिए क्लिक करें कोरोना वायरस की दूसरी लहर ने दुनिया को एक बार फिर पुरानी स्थिति के करीब ला दिया है. एक सदी पहले स्पैनिश फ्लू की दूसरी लहर पहली के मुकाबले ज्यादा खतरनाक थी. दूसरी लहर को आप समुद्र में तरंग की तरह समझ सकते ...

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गर्मियों में बेहद लाभकारी है गर्म पानी पीना जानिए कैसे

🔊 खबर सुनने के लिए क्लिक करें गर्मियों में भी गर्म पानी पीना चाहिए, ये सुनने में थोड़ा अजीब लग सकता है. लेकिन गर्मियों में भी गर्म पानी पीने के कई सारे फायदे हैं. आइए जानें कैसे? गर्म पानी वजन कम करने में मदद करता है. इसके लिए आप गर्म ...

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प्याज खाने से होंगे कमाल के 10 फायदे, जानिए कितनी मात्रा में होता है पोषण

🔊 खबर सुनने के लिए क्लिक करें सब्जियों का सेवन करना अच्छी सेहत के लिए बेहद जरूरी है. ये आपको फिट और बीमारियों से दूर रखने में मदद करती हैं. सब्जी खाने के बहुत सारे फायदे हैं. जो लोग हेल्दी सब्जी और फल खाते उन्हें क्रोनिक बीमारी होने का खतरा ...

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