स्किन की फ्रेशनेस को बरकरार रखने के लिए कई तरह के ब्यूटी टिप्स..

स्किन की फ्रेशनेस को बरकरार रखने के लिए कई तरह के ब्यूटी टिप्स अपनाए जाते हैं।आपकी जानकारी के लिए बताते चलें कि स्किन की ग्लो को बनाएं रखने के लिए रात में बिस्तर पर जाने से पहले कुछ खास ब्यूटी टिप्स अनुसरण करना महत्वपूर्ण होता है ताकि आपकी स्किन दमदार दिखती रहे। सारे दिन कार्य में बिजी रहने के कारण स्किन पर ध्यान दे पाना बहुत कठिन हो जाता है। ऐसे में सोने से पहले चेहरे की केयर करना बहुत महत्वपूर्ण होता है। आपकी जानकारी के लिए बताते चलें कि जब हम सो रहे होते हैं

तब हमारे शारीरिक अंग अपना कार्य सुचारू रूप से कर रहे होते हैं। यही कारण है कि प्रातः काल उठकर आप फ्रेश फील करते हैं। अगर आप चाहते हैं कि आपकी स्किन हमेशा ग्लो करें व स्किन से जुड़ी तमाम परेशानियां दूर हो जाएं तो आपको बिस्तर पर जाने से पहले ये 5 कार्य जरूर करने चाहिए।

पानी से चेहरे को धोना न भूलें

स्किन की उचित देखभाल के लिए समय समय पर कई तरह की चीजें करना महत्वपूर्णहोता है। स्कीन की उचित देखभाल के लिए रात को सोने से पहले कुछ बातों को अमल करना महत्वपूर्ण होता है व उसमें सबसे पहले आता है साफ पानी से चेहरे को धोना। रात को सोने से पहले चेहरे को साफ पानी से धोना चाहिए। स्किन की कई तरह की परेशानियों को दूर करने के लिए पानी बहुत महत्वपूर्ण होता है। इसके लिए आप हमेशा रात को सोने से पहले ठंडे पानी से अपनी स्किन को साफ करके ही बिस्तर पर सोने जाएं।

हर्बल फेस मास्क का करें इस्तेमाल

रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाए जाने वाला हर्बल फेस मास्क स्किन को स्वस्थ रखता हौ व उसे पौषक तत्व प्रदान करता है। इसका प्रयोग करने से स्किन में खोए हुए पोषक तत्वों के अतिरिक्त नमी की भरपाई भी हो जाती है। गर्मियों के दिनों में आप मुल्तानी मिट्टी, खीरे या चंदन का पाउडर भी लगा सकते हैं।

आंखों की करें खास देखभाल

रात को सोने से पहले आंखों के ऊपर क्रीम व आई ड्रॉप डालना न भूलें। आंखों की सतह का भाग सबसे संवेदनशील होता है इसलिए इसकी अलावा देखभाल करने की आवश्यकताहोती है। आंखों के आसपास की स्कीन पर हो रहे काले दागों को दूर करने के साथ ही झुर्रियों को दूर करने के लिए आंखों की क्रीम का प्रयोग करना महत्वपूर्ण होता है। रात को सोने से पहले आंखों के नीचे क्रीम लगाना न भूलें व साथ ही आप आंखों में ड्रॉप डालना भी न भूलें।इससे आपके सारे दिन की थकान मिट जाएगी।

स्किन को मॉइश्चराइज करना न भूलें

शुष्क स्कीन में नमी वापस लाने के लिए आप न सिर्फ फेस पर बल्कि सारे शरीर पर क्रीम, लोशन या नारियल ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे लगाकर सोने से आपकी स्कीन में नमी बनी रहेगी व समय से पहले हो रही झुर्रियां भी अच्छा हो जाएंगी।

बालों की करें मालिश

स्किन के साथ-साथ आप रात को सोने से पहले बालों की भी मसाज कर सकते हैं। ऐसा करने से आपकी सारे दिन की थकान मिट जाएगी व आप गहरी नींद में सो पाएंगे। गहरी नींद में सोने के कारण आपकी स्किन ग्लो करने लगेगी।