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लखनऊ। आज नारी शिक्षा निकेतन स्नातकोत्तर महाविद्यालय में 10वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में राष्ट्रीय सेवा योजना द्वारा एक दिवसीय योग शिविर आयोजित किया गया। इस वर्ष का योग थीम ‘स्वयं और समाज के लिए योग’ है। 👉🏼सीएम योगी बोले- योग सभी के लिए है, इसमें कोई भेदभाव नहीं… ...

स्वस्थ शरीर और तनावमुक्त मन के लिए योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें। विशेषज्ञों की मानें तो यह शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। योग से कई तरह की शारीरिक समस्याओं से राहत मिलती है । पशुधन मंत्री धर्मपाल सिंह का प्रस्ताव, प्रदेश के प्रमुख ...

योग स्वस्थ रहने का एक आसान और बेहद कारगर तरीका है। आमतौर पर लोग स्वस्थ रहने के लिए दवाइयों का सहारा लेते हैं, लेकिन अगर आप प्रतिदिन योगाभ्यास करते हैं तो इससे आपको स्वस्थ रहने के लिए अतिरिक्त प्रयास करने की जरूरत नहीं पड़ेगी। आज हम आपको शलभासन से होने ...