Tag Archives: Constipation

अदरक विश्व भर में मसाले के रूप में प्रयोग किये जानें वाले जड़ीबूटियों में से एक है। इस मौसम में Ginger अदरक खाने से खांसी- जुकाम, बलगम जैसी परेशानियों से बचा जा सकता है। इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेटस, आयरन, कैल्शियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को स्वस्थ ...

सेहत से जुड़ी रोजाना की कुछ ऐसी दिक्‍कतें होती हैं जिन्‍हें न तो नजरअंदाज किया जा सकता है और न ही बार बार इनके लिए दवाएं ही खाई जा सकती हैं। ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि रोजमर्रा की समस्‍यों में Cloves लौंग कैसे फायदा पहुंचाती ...

आपकी रसोई में हमेशा मौजूद रहने वाली Black Pepper काली मिर्च सिर्फ मसालों को हिस्सा नहीं है, इसके औषधीय गुण भी हैं। अगर सुबह खाली पेट गुनगुने पानी के साथ काली मिर्च का सेवन किया जाए तो ये हमारे शरीर को बहुत सारे फायदे पहुंचा सकती है। आयुर्वेद में बताया ...