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लखनऊ। Arthritis से बचने के लिए 10000 कदम चलना काफी फायदेमंद है। इसके साथ रोजाना योग का अभ्यास करना और आहार में दूध, पनीर, अंडे की जर्दी और मछली लेने से गठिया की बीमारी से प्रभावित को बेहतर लाभ मिलता है। गठिया अधिकतर 65 वर्ष या उससे अधिक उम्र के ...

नई दिल्ली। अवैध शराब के खिलाफ नई दिल्ली के नरेला क्षेत्र में लोगों ने विरोध प्रदर्शन करते हुए कार्यवाही की मांग की है। पिछले दिनों यहां पर रेड भी मारी गई थी। जिसमें कुछ महिलाओं को गिरफ्तार किया गया था। अब दिल्ली के इसी क्षेत्र में पॉकेट 11 के लोगों ...