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कई बार आपने महसूस किया होगा कि सुबह उठने के बाद आपकी गर्दन में अकड़ महसूस होती है, इसकी वजह से तेज दर्द का सामना भी करना पड़ता है, और फिर नेक को मूव करने में परेशानी पेश आती है. वैसे तो इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे कि ...
Read More »गर्दन में महसूस हो रही अकड़, तो इस आसान से तरीके से पाए छूटकारा
