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आंवला (myrobalan) का उपयोग आमतौर पर आयुर्वेदिक चिकित्सा में किया जाता है। वे विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जो उन्हें एक लोकप्रिय सुपरफूड बनाते हैं। धनिया का पानी पीने से मिलता है ये लाभ Myrobalan में विटामिन सी, विटामिन एबी कॉम्प्लेक्स, पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन, कार्बोहाइड्रेट और ...
Read More »आंवला का सेवन करने से शरीर को मिलता है बड़ा फायदा
