अभी तक आप साइकिलिंग करके वजन घटाने की बात ही जानते होंगे ,पर क्या आप ये जानते हैं कि साइकिलिंग करके अपना Mind Stress भी दूर कर सकते हैं। साइकिलिंग द्वारा आप डिप्रेशन में जाने से भी बच सकते हैं। Mind Stress को दूर करने में कारगर है साइकिलिंग साइकिलिंग ...
Read More »Tag Archives: Diabetes
Health : गर्मी में अत्यंत लाभदायक है खीरा
गर्मियों का मौसम शुरू हो गया है और इस समय Health का ध्यान रखना अत्यंत आवश्यक हो जाता है। इस मौसम में लिक्विड की मात्रा शरीर में अधिक होनी चाहिए। खाने में भी ऐसी सब्जियां और सलाद लें जिससे शरीर में गर्मी पैदा न हो। आज आपको खीरा के फायदे ...
Read More »growing age में हड्डियोंं को मजबूत रखने के लिए ले मेडिटेरियन डाइट
growing age इंसान को अपनी हड्डियों को मजबूत रखने के लिए खास मेडिटेरियन डाइट लेना चाहिए। इंसान की बढ़ती उम्र में हड्डियां कमजोर होने लगती हैं। अगर बच्चों की हड्डियां कमजोर हों। बच्चों के लिए मेडिटेरियन डाइट बहुत ही फायदेमंद होती है। महिलाओं के लिए growing age में लाभदायक है ...
Read More »सीबीआई अदालत में लालू यादव ने पेश की अजब दलीलें
नई दिल्ली। चारा घोटाले के एक मामले में 23 दिसंबर से जेल में बंद आरजेडी प्रमुख तथा बिहार के पूर्व मुख्यमंत्री लालू प्रसाद यादव को शनिवार को सजा सुनाई जा सकती है। रांची में सीबीआई की विशेष अदालत में सजा पर बहस हो रही है। लालू के वकील ने उन्हें कम ...
Read More »महिला और मधुमेह
जिवा आयुर्वेद के निदेशक डॉ प्रताप चौहान, कहते है, दुनिया भर में 346 मिलियन लोगों को मधुमेह है, मधुमेह वाले 80 प्रतिशत से अधिक लोग निम्न और मध्यम आय वाले देशों में रहते हैं और डब्ल्यूएचओ के डाटा को माने तो 2005 और 2030 के बीच मधुमेह मृतकों की संख्या ...
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