Tag Archives: अलसी के बीजों में छिपा है आपकी सेहत का राज

कभी- कभी सेहत व सौंदर्य का खजाना घर में ही मौजूद होता है लेकिन हमें पता ही नहीं होता है अलसी के छोटे-छोटे बीजों में हमारी सेहत के बड़े-बड़े राज छुपे हुए हैं।अलसी में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं इसमें प्रोटीन, ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, विटामिन बी व इ तथा इसमें ...

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