स्किन और बालों के साथ आपके नाखूनों के लिए बहुत फायदेमंद हैं विटामिन सी

महिलाओं को लंबे नाखून काफी पसंद होते हैं। हर लड़की लंबे नाखून रखना पसंद करती हैं। लेकिन कई बार नाखून ज्यादा नहीं बढ़ पाते हैं थोड़े से बड़े होने पर ह टूट जाते हैं। ऐसे में महिलाए नाखून बढ़ाना छोड़ देती हैं।

नींबू स्किन और बालों के साथ साथ नाखूनों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। नींबू में विटामिन सी पाया जाता है जो कि नाखूनों को मजबूत और लंबा बनाने में मदद करता है। नींबू का रस लगाने के लिए कॉटन में नींबू का रस मिलाकर नाखूनों पर लगाएं।

ऐसा करने से नाखून पहले के मुकाबले मजबूत हो जाएंगे। नींबू के रस के साथ ऑलिव ऑयल मिलाकर नाखूनों की मसाज कर भी नाखूनों को लंबा किया जा सकता है।

नारियल का बहुत फायदेमंद होता हैं। नारियल स्किन और बालों को लिए बहुत लाभदायक होता है। बालों के साथ साथ नारियल तेल नाखूनों को भी बढ़ाने मे मदद करता है।

अगर आपके नाखून बढ़ने की बदले जल्दी जल्दी टूट जाते है तो आप नाखूनों में नारियल तेल लगाएं। एक कटोरी में नारियल तेल में शहद मिला लें। फिर इस मिश्रण में अपने नाखूनों को 15 से 20 मिनट तक डुबों कर रख लें।