नाखूनों को सुंदर बनाने के लिए करे ये घरेलू उपाय

नाख़ून सुंदरता बढ़ाने के साथ-साथ स्वास्थ्य का राज भी बताते हैं. नाखून देखकर आप अपनी स्वास्थ्य के बारे में जान सकते हैं. नाखूनों पर सफेद लाइनें पोषक तत्वों की कमी, लिवर, किडनी व तनाव की समस्या हो सकती है. कुपोषण, आयरन की कमी का भी इशारा हैं.

फंगल इंफेक्शन के कारण नाखून मोटे होते हैं लेकिन नाखूनों का कड़ा, मोटा, पीलापन व बढऩे में कमी से अर्थराइटिस, ब्लड शुगर, फेफड़ों में संक्रमण, एग्जिमा, सायरोसिस होने कि सम्भावना है. यदि रूखे, कमजोर, जल्दी टूट जाते हैं तो थायरॉइड या फंगल इंफेक्शन का इशारा दे सकते हैं. इस कारण स्कीन और मुंह पर रेशेज हो सकते हैं. पीले नाख़ून अक्सर ज्यादा नेल-पॉलिश लगाने पर ऑक्सीजन न मिलने से होते है, सायरोसिस के कारण भी नाख़ून पीले हो सकते हैं.

नाखूनों पर सफेद दाग का पड़ना एनीमिया का भी इशारा होने कि सम्भावना है. लिवर संबंधी बीमारी हो सकती है. इसके अतिरिक्त दिल व आंत से जुड़ी बीमारियों का भी इशारा देता है.