लाइफस्टाइल

कोको पाउडर का नाम लेते ही मन में सबसे पहला ख्याल चॉकलेट का आता है। कोको पाउडर का इस्तेमाल चॉकलेट, केक, मिल्क शेक बनाने के साथ ही सालों से स्वास्थ्य लाभ के लिए भी किया जाता रहा है।   इस लेख में शोध पर आधारित कोको पाउडर से संबंधित जानकारी ...

मोरिंगा (सहजन) देश के उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में पाया जाता है. ये पौधे प्रोटीन, विटामिन, बीटा-कैरोटीन, अमीनो-एसिड और विभिन्न फेनोलिक्स के अच्छे स्रोत होते हैं. इसका इस्तेमाल बालों के लिए कर सकते हैं. ये बालों के लिए काफी लाभदायक है.   एक शोध के मुताबिक, सहजन के तेल के ...

खूबसूरत और आकर्षक दिखना भला कौन नहीं चाहता। इसके लिए लोग कई तरह की क्रीम, ट्रीटमेंट और अन्य कई उपायों का सहारा लेते हैं। हालांकि, इन सबसे चेहरे पर चमक तो आती है, लेकिन ये चेहरे पर बढ़ते वजन के प्रभाव को कम नहीं कर सकते हैं। इस स्थिति में ...

केले को एनर्जी का पावरहाउस माना जाता है। अगर इसका सेवन किया जाए तो आपको पूरा दिन काम करने की उर्जा प्राप्त होती है। यूं तो आपने केला कई आर खाया होगा लेकिन क्या आपने कभी इस बारे में सोचा है कि वास्तव में केले का आकार टेढ़ा क्यों होता ...

अधिकतर समय शरीर को बीमारियों और संक्रमण से इम्‍यून सिस्‍टम बचाता है। हालांकि, कुछ लोगाें का इम्‍यून सिस्‍टम कमजोर होने की वजह से उन्‍हें बार-बार संक्रमण होने का खतरा रहता है। स्‍वस्‍थ रहने और बीमारियों से लड़ने के लिए प्रतिरक्षा तंत्र यानी इम्‍यून सिस्‍टम का मजबूत होना बहुत जरूरी होता ...

किशमिश सेहत के लिए कितनी फायदेमंद होती है ये हर कोई जानता है. स्वस्थ रहने के लिए लोग इसका इस्तेमाल करते हैं. लेकिन आपको बता दें, इसका पानी इससे भी ज्यादा लाभकारी होता है. इसे पीने से कई बीमारियां दूर होती हैं.   सिर्फ एक कप किशमिश के पानी से ...

सामग्री की आवश्यकता है रात में 500 ग्राम छोले भिगो दें 4 बारीक कटा प्याज 5 -6 काली इलायची 2 बड़े चम्मच अमचूर पाउडर 2 चम्मच लहसुन का पेस्ट आवश्यकतानुसार नमक आधा कटोरी कटा हरा धनिया 3 बड़े चम्मच जमीन जीरा 1 बड़ा चम्मच कैयेन मिर्च 2 चम्मच हल्दी पाउडर ...

आज के दौर में हर कोई अपने गिरते बालों को लेकर चिंता जाहिर करता रहता है. टूटते और झड़ते बालों को लेकर लोगों में इतना डर बैठ गया है कि वो महंगे और कैमिकल युक्त हेयर ट्रीटमेंट लेने को मजबूर हो गए हैं. अगर आप भी घने, लंबे और मुलायम ...

किसी पार्टी या फंक्शन में जाने से पहले लड़कियाँ अपने बालों को स्ट्रेट किए बिना नहीं रहती। यकीनन इससे आपका लुक खूबसूरत नजर आता हैं लेकिन आपको बता दें कि इसका इस्तेमाल ज्यादा नहीं करना चाहिए। इससे बाल रफ हो सकते हैं। अपने बालो को स्ट्रैट बनाने के लिए यदि ...

सुंदरता हर महिला की चाहत होती हैं जिसे पाने के लिए वे बाजार में उपलब्ध कई महंगे-महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती है।हर महीने पार्लर में डायमंड और गोल्ड फेशियल भी कराती हैं। लेकिन इतने उपाय अपनाने के बावजूद कई बार मनचाहे नतीजे नहीं मिल पाते। लेकिन इसका भी वह ...