Tag Archives: व्यायाम

सर्दियों में हम काफी अलसी हो जाते है और अपने पसंदीदा टीवी शो को गर्म कंबल में कर्ल करना चाहते हैं, लेकिन आपको बाहर ठंड होने पर भी अपने डेली रूटीन में रहना चाहिए। इसलिए आज हम आपको बतायेंगे ये सरल तरीके हैं जिनसे आप घर के अंदर रहकर भी ...

प्रत्येक सप्ताह कम से कम ढाई घंटे तक व्यायाम करने से यददाश्त की समस्या आने को लंबे समय तक रोका जा सकता है. यह खासकर उन लोगों के लिए है जिनके डीएनए में स्थायी रूप से गड़बड़ियां होने से अल्जाइमर बीमारी का खतरा रहता है. एक अध्ययन से यह जानकारी ...

लखनऊ। रविवार को तीन दिवसीय आर्यवीर प्रशिक्षण एवं संस्कार शिविर का आयोजन सम्पन्न हो गया। सत्यनारायण वेद प्रचार ट्रस्ट लखनऊ द्वारा अंगीकृत संगठन जिला वेद प्रचार संगठन के तत्वाधान में आयोजित शिविर संस्था के संस्थापक आचार्य विश्व व्रत शास्त्री के कुशल नेतृत्व में Janakipuram जानकीपुरम स्थित आर्ष गुरुकुलम के परिसर ...