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आयरन का प्रमुख स्रोत कहे जाने वाले गुड़ से होते हैं कई लाभ

मौसम में परिवर्तन के साथ ही इस समय प्रदूषण सेहत को ज्यादा नुकसान पहुंचता है। इसकी वजह से कई लोगों में अस्थमा, ब्रॉन्काइटिस, पल्मोनरी डिजीज और बच्चों में निमोनिया का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में प्रदूषण से बचने के लिए आप Jaggery गुड़ का प्रयोग कर सकते हैं। प्रदूषण ...

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