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सर्दियों के मौसम में डिहाइड्रेशन होना एक गंभीर समस्या होती है। सर्दियों में पसीने की मात्रा भले ही कम होती है, लेकिन डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है। शरीर में पानी की कमी होने पर कई जरूरी प्रक्रियाएं प्रभावित होने लगती हैं। इसलिए सर्दियों में भी पर्याप्त मात्रा में पानी ...
Read More »स्वास्थ्य सुझाव: सर्दियों में कम पानी पीने से हो सकता है डिहाइड्रेशन, शरीर में दिखाई देते हैं ऐसे संकेत
