चेहरे के अंदर छुपे मैल को बड़ी सरलता से बाहर निकलता है स्टीम, जानिये इसके फायदे

स्टीम आपके चेहरे को कई फायदा देता है। लोग अकसर सर्दी या फिर जुकाम होने पर ही स्टीम लेने की आवश्यकता समझते हैं, क्योंकि यह अंदर से आपकी सर्दी को अच्छा करने का कार्य करता है। पर चेहरे की खूबसूरती के लिए भी स्टीम लेते हैं तो यह अंदर छुपी मैल को बड़ी सरलता से बाहर निकाल देता है। तो यहां आप भी जान सकते हैं कि क़िस तरह स्टीम आपकी मदद करता है।

* सर्दी-जुकाम व कफ होने की स्थिति में भाप लेना रामबाण तरीका है। भाप लेने से न केवल आपकी सर्दी अच्छा होगी बल्कि गले में जमा हुआ कफ भी सरलता से निकल सकेगा वआपको किसी तरह की कठिनाई नहीं होगी

* स्कीन की मैल साफ हो जाती है। स्टीम लेने से पोर्स खुल जाते हैं व अंदरुनी मैल भी साफ हो जाती है। स्टीम लेने से ब्लैक हेड्स सरलता से निकल जाते हैं। इससे स्कीन पर निखार आता है।

* स्टीम लेने का दूसरा बड़ा लाभ यह है कि यह चेहरे की डेड स्किन को भी साफ कर देती है। इसी टिप्स की मदद से स्कीन पर नेचुरल ग्लो नजर आता है।

* चेहरे की मृत स्कीन को हटाने एवं झुर्रियों को कम करने के लिए भी भाप लेना एक बढ़िया तरीका है। यह आपकी स्कीन को ताजगी देता है, जिससे आप तरोताजा नजर आते हैं। स्कीनकी नमी भी बरकरार रहती है।

* चेहरे पर गंदगी के जमने व ऑयल जमा होने के कारण स्कीन पर पिंपल्स निकलने की समस्या से छुटकारे के लिए भी स्टीमिग अच्छा है। इससे स्कीन के छिद्रों की गंदगी साफ हो जाती है जिससे पिंपल्स नहीं होते।

* अस्थमा जैसी स्वास्थ्य समस्याओं में भी भाप लेना बहुत ज्यादा लाभकारी साबित होता है। डॉक्टर्स ऐसी परिस्थति में भाप लेने की सलाह देते हैं, ताकि मरीज को राहत की सांस मिल सके।

* चेहरे पर बहुत अधिक ब्लैकहेड्स या व्हाइटहेड्स की जिन्हें समस्या रहती है, उनके लिए स्टीमिंग बहुत अच्छा तरीका है। करीब पांच से 10 मिनट तक चेहरे की स्टीमिंग के बाद चेहरे को स्क्रबर से साफ करें। ब्लैकहेड्स पूरी तरह साफ हो जाएंगे।