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जब बात बॉडी लैंग्वेज और स्टाइलिंग की आती है तो क्रॉस लेग करके बैठना कॉन्फिडेंट होने का सिंबल माना जाता है। और वैसे भी सभी लोगों को पैर के ऊपर पैर रखना बहुत ही ज़्यादा आरामदायक लगता है। वह ऐसा करने से बहुत ही सुकून महसूस करते हैं, लेकिन इसके काफी नुकसान भी हैं। आज हम आपको बताते है कि पैरों को क्रॉस करके बैठने से आप किस तरह की बीमारियों को बुलावा दे रहे है।
-जब हम क्राॅस पैर बैठते है तो हमारे पैरो की नसों पर प्रभाव पड़ता हैं ऐसे में ब्लड पैर की तरफ न जाकर वापस हार्ट की तरफ जाने लगता है । इससे हार्ट पर बुरा असर पड़ता है।
-यदि आप जल्दी बूढ़े नहीं दिखना चाहते हैं तो क्रॉस पैर करके बैठना भूल जाइए। एक टांग पर दूसरी टांग रख कर बैठने पर जांघों की मसल्य भी प्रभावित होती हैं, जिससे ज्वॉइंटस में परेशानी आ सकती है। यही नहीं, इससे कूल्हों और कमर में भी परेशानी हो सकती है।
– पैरों को क्रॉस करके बैठने से आपकी गर्दन, पीठ और पैरों की नसों के लिए नुकसानदायक हैं।
-पैरों को मोडक़र लगतार बैठने पर नसों पर अधिक प्रभाव पड़ता हैं। आपके पैरों की नसें क्षतिग्रस्त हो जाता हैं।
