अमरुद के पत्तो से अपनी त्वचा को ऐसे बनाए स्वास्थ्य, ट्राय करे यह सरल टिप्स

अमरुद आपको भी पसंद होंगे। इसके कई फायदे भी होते हैं लेकिन आप ये नहीं जानते होंगे कि इसके पत्ते भी बहुत ज्यादा कार्य के होते हैं। अमरुद के पत्तो को खाना भी उतना ही लाभकारी है जितना की अमरुद खाना। जानकारी दे दें, अमरुद के पत्तो मे एंटीऑक्सीडेंट, एन्टीबैक्टीरिअल व एंटीफ्लेमेन्ट्री गुण इसमें मे उपस्थित होते है जो स्वास्थ्य समस्या को दूर करने मे सहायक होते है। तो चलिए इसके अतिरिक्त व भी बता देते हैं इसके फायदे।

1. अमरुद के ताज़े पत्तो के रस से त्वचा, बाल व स्वास्थ्य की देखभाल अच्छे से की जा सकती है।

2. अमरुद के रस से बनी चाय भी स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होती है।

3. अमरुद के पत्तो से शरीर के बढ़ते वजन को भी कम किया जा सकता है।

4. अमरुद के पत्तो मे मोजूद योगिक बल्ड प्रेशर व हार्ट रेट की दर को भी घटाया जा सकता है।

5. पेचिस के उपचार के लिए भी अमरुद के पत्ते लाभकारी होते है।

6. अमरुद के पत्ते शरीर मे सुकोर्ज़ व माल्टोज को सोखने का कार्य भी करता है, जिससे शुगर का स्तर बढ़ नहीं पाता है।

7. अमरुद के पत्तो के सेवन से बल्ड लिपिड, बल्ड कोलेस्ट्रोल का निम्न स्तर व अस्वस्थ ट्राइग्लिसराइड मे सुधार किया जा सकता है।