सर्दियों में स्वास्थ्य से जुड़ी कई परेशानियों को इस तरह करें खत्म

सर्दियों में स्वास्थ्य से जुड़ी कई परेशानियां भी प्रारम्भ हो जाती है. ऐसे में जिन लोगों को साइनस से जुड़ी कठिनाई होती है, उनके लिए सर्दियां बहुत कठिन भरी होती है, अगर आपको या आपके किसी करीबी को भी ऐसी समस्या है, तो कुछ ऐसे प्राकृतिक तरीका हैं, जिन पर अमल करके आप बहुत ज्यादा हद तक अपनी कठिनाई कम कर सकते हैं-

क्या है साइनस 
साइनस नाक से जुड़ी एक समस्या है. इसमें पीड़ित की नाक व आसपास व सिर के आधे भाग में दर्द होने लगता है. सर्दियों में यह समस्या अधिक बढ़ जाती है, इसमें आपका नाक बंद होना, सिर में दर्द व नाक से पानी गिरने जैसे लक्षण होते हैं.

इन तरीकों से करें साइनस का दर्द कम- 
सेब का सिरका
सेब का सिरका भी साइनस के लिए लाभदायक दवा है. सेब के सिरके में उपस्थित औषधीय गुण होते हैं, जो साइनस की समस्या से निजात दिला सकते हैं. सेब का सिरका एक सटीक घरेलू इलाज है.