काली मिर्च का इस्तेमाल करने से मिलता है ये लाभ

काली मिर्च का प्रयोग लोग आमतौर पर भोजन का ज़ायका बढ़ाने के लिए करते हैं। लेकिन ये कई चीजों के लिए फायदेमंद है। Black pepper (काली मिर्च) कई बीमारियों को जड़ से समाप्त करने में कारगर है। अगर आप दवा का सेवन करते हैं तो यह दवा के असर को भी बढ़ाने में भी काम आती है। इसमें कैल्शियम, फास्फोरस और आयरन जैसे कई महत्वपूर्ण तत्व होते हैं।

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तो सरसों तेल के साथ Black pepper को मिलाकर मसूड़ों पर लगाए यह फायदेमंद होगा। कालीमिर्च खांसी में भी काफी लाभदायक होती है।

सुबह गुनगुने पानी से चेहरे को धोएं तो कील मुंहासे ठीक हो जाएंगे। Black pepper और घी को मिलाकर खाना खाने के बाद सेवन करने से खांसी छुट जाएगी। कालीमिर्च को गुलाब जल के साथ पीसकर रात को सोते समय चेहरे पर लगाएं।

Black pepper को नींबू पानी के साथ काला नमक, अजवाइन मिलाकर कर सेवन करने से पाचनतंत्र मजबूत होता है। गुनगुने पानी के साथ काली मिर्च खाने से गला बैठक ठीक हो सकता है। अगर आप मसूड़ों की समस्या से परेशान हैं .