अधिक मात्रा में जीरे के पानी का सेवन करना आपके लीवर को बुरी तरह कर सकता हैं प्रभावित

वजन घटाने में जुटे ज्यादातर लोग दिन में दो से तीन बार जीरे का पानी पी लेते हैं. पाचन तंत्र पर बुरा असर पड़ता है. इसलिए जब भी जीरे का पानी पिएं, तो इसकी मात्रा का खास ध्यान रखें.

जीरे के पानी को अधिक मात्रा में पीने से लीवर का स्वास्थ्य भी प्रभावित होता है. इतना ही नहीं अगर आप लीवर से जुड़ी समस्या का सामना कर रहे हैं, तो जीरा वाटर पीने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें.

किसी भी चीज की अति नुकसान की वजह बन सकती है. जीरे का पानी ज्यादा पीने से उल्टियां भी शुरू हो सकती है. कहते हैं कि जीरे में नारकोटिक प्रॉपर्टीज होती हैं, जो उल्टी का कारण बन सकती हैं.