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वजन कम करने के लिए गुलाब की कुछ पंखुड़ियों का इस प्रकार करें इस्तेमाल

गुलाब के फूल की खुशबू बहुत लुभावनी होती है जो हर किसी को अपने वश में कर लेती है.गुलाब के फूल में भरपूर मात्रा में  एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल गुण मौजूद होते है.इसके अलावा इसमें लैक्सेटिव और ड्यूरेटिक गुणों की भी भरमार होती है. लैक्सेटिव और ड्यूरेटिक गुणों से भरपूर होने ...

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केले में मौजूद प्रोटीन आपको दिलाएगा डिप्रेशन से हमेशा के लिए छुटकारा

अगर आप अपने दुबलेपन से तथा कमजोर शरीर से परेशान है। तथा आप अपने शरीर को हष्ट-पुष्ट बनाना चाहते हैं। तो अपने रेगुलर खाने के साथ अतिरिक्त कैलोरी जोड़ें ताकि आपके शरीर को और ज्यादा कैलोरी मिल सके. जैसे की आप अपने नियमित खाने के साथ दूध केले आदि का ...

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दांतों की सफाई और चमक का ख्याल रखने के लिए इन टिप्स को आजमाएं

आपके चेहरे की खूबसूरती सिर्फ आपकी आंखें या आपके होेंठ ही बयां नहीं करते हैं. आपके चेहरे और मुस्कान को सुंदर बनाते हैं आपके चमचमाते मोती जैसे दांत. दांतों का पीलापन इसी खूबसूरती पर ग्रहण लगा सकता है.   इसलिए चेहरे के साथ ही अपनी मुस्कान को भी तरोताजा रखने ...

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आयरन और विटामिन्स से भरपूर हरा चना खाने से आपको मिलेंगे ये सभी फायदे

हरा चना खाने में खाने में जितना स्वादिष्ट होता है, उतना ही बनाने में भी मजा आता है।  इसका इस्तेमाल ज्यादातर सब्जी, चटनियां बनाने में किया जाता है। इसके अलावा इसे कच्चा, उबालकर या फिर भूनकर भी खाया जाता है।   हरे चने में प्रोटीन, नमी, चिकनाई, फाइबर्स, कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, ...

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वृद्ध वयस्कों के बीच सामाजिक डिस्कनेक्शन

अकेलापन मृत्यु की संभावना को 26 प्रतिशत तक बढ़ा देता है। जो लोग अकेले हैं वे कम अकेले रहने वालों की तुलना में सामान्य सर्दी में 5 प्रतिशत अधिक गंभीर लक्षणों की रिपोर्ट करते हैं। समुदाय में रहने वाले 10 से 43 प्रतिशत वरिष्ठ नागरिक सामाजिक रूप से अलग-थलग हैं। ...

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एलोवेरा जेल की मदद से बनाए फेस पैक जिससे स्किन बनेगी ग्लोविंग

तेलीय या ऑयली त्वचा से कई लोग परेशान रहते हैं. ऑयली फेस चेहरे को डल बना देता है और हमरे लुक को खराब कर देता है. इससे हमे कई तरह की परेशानी भी होती है. इस प्रकार की त्वचा होने से लोगों को मुँहासे और अन्य कई समस्याओं का सामना ...

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इस एक घरेलू नुस्खे को अपनाए जिससे आपको नहीं पड़ेगी ब्यूटी प्रोडक्ट्स की जरूरत

पफ्फी आईज को दूर करने के लिए अपने चम्मच का इस्तेमाल बहुत बार किया होगा। मगर क्या आप जानते हैं स्पून मसाज से भी आप एक्ने, पिंपल्स, झुर्रिया, झाइयां जैसी बहुत सी ब्यूटी प्रॉब्लम की छुट्टी कर सकते हैं।ऐसे में चेहरे की देखभाल और भी ज्यादा मुश्किल हो जाती है। ...

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हेयर स्ट्रेटनर का इस्तेमाल करके यदि आप भी बालों को करती हैं स्ट्रैट तो इन चीजों का रखें ध्यान

अपने बालो को स्ट्रैट बनाने के लिए यदि आप भी करती हर हेयर स्ट्रेटनर का प्रयोग तो क्या आपको पता है हेयर स्ट्रेटनर से निकलने वाली हीट बालों को कमजोर करती है जिससे हेयरफॉल की समस्या शुरू हो जाती है। घबराएं नहीं आज हम आपको बताएंगे बिना हीट के हेयर्स ...

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नीम का सेवन करने से वायरल व फंगल इंफेक्‍शन से मिलेगा छुटकारा

नीम के पत्ते, छाल, टहनी, जड़ और फल सभी औषधीय गुणों से भरपूर हैं. इसका स्‍वाद भले ही काफी कड़वा होता है, लेकिन यह बहुत गुणकारी है.अगर आप खाना बनाते वक्त या किसी दूसरे कारण से अपना हाथ जला बैठी हैं तो तुरंत उस जगह पर नीम की पत्तियों को ...

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बेल की मदद से आपको मिलेगा पेट के अल्सर, बवासीर से निजात

बेल बहुत पुराना पारम्परिक औषधीय पेड़ है । लगभग 4000 सालों से इसे उपयोग में लाया जा रहा है। आयुर्वेद ने दशमूल जड़ीबूटी में इसे शामिल किया है। दशमूल दस ऐसी आयुर्वेदिक दवाओं का मिश्रण है जिनकी मदद से कई प्रकार की लाभकारी आयुर्वेदिक दवा बनाई जाती है जो विभिन्न ...

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