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स्किन कैंसर के खतरे को कम करता हैं इस सब्जी का सेवन

भारतीय व्यंजनों में टमाटर का विशेष महत्व है। इसका उपयोग सब्जियों, सलाद में, सूप के रूप में, सॉस के रूप में और सौंदर्य उत्पाद के रूप में भी किया जाता है।   स्टडी में रिसर्चर ने बताया कि कैसे न्यूट्रि‍शनल इंटरवेंशन स्किन कैंसर के खतरे में बदलाव ला सकता है. ...

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आखिर क्यों खाने के साथ करना चाहिए प्याज का सेवन ? क्या जानते हैं आप

खाने में जब तक प्याज का इस्तेमाल हो तब तक मजा नहीं आता. अक्सर प्याज के मंहगे दाम खबरों में भी छाए रहते हैं.प्याज का सेवन करने से इम्यून सिस्टम मजबूत होती है. इससे शरीर को जल्दी बीमार होने नहीं देते हैं और सर्दी-जुकाम की समस्या से भी निजात दिलाने ...

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चाय के साथ परोसे चटपटे आलू क्रिस्पी बॉल्स, देखें रेसिपी

आवश्यक सामग्री उबले आलू – 5-6 हरी मिर्च – 2 (कटी हुई) कॉर्न स्टार्च – 2-3 बड़े चम्मच काली मिर्च पाउडर – 1/4 छोटा चम्मच हरा धनिया – 2 बड़े चम्मच (बारीक कटी) नमक – स्वाद अनुसार तेल – जरूरत अनुसार बनाने की विधि – एक बाउल में आलू मैश ...

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त्वचा पर मौजूद दाग धब्बे हटाने के लिए इस तरह करें फिटकरी का उपयोग

फिटकरी आमतौर पर अधिकतर लोगों के घरों में होती है और न भी हो तो ये बहुत ही आसानी से बाजार में मिल जाती है। फिटकरी को पानी में डालने पर वह पानी को साफ करती है, यह तो कई लोग जानते होंगे लेकिन क्या आप फिटकरी के दूसरे इस्तेमाल ...

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टूथपेस्ट की मदद से सिर्फ दांत ही नहीं बल्कि चमकेंगे आपके हाथ, देखिए कैसे

अक्सर हाथों से बार-बार खाना खाने, पोषक तत्वों की कमी होने से व फंगस जमा होने से नाखून पीले पड़ जाते हैं। लड़कियों के साथ सस्ते नेल पेंट लगाना या फिर बहुत लंबे समय तक नेल पेंट को नाखूनों से ना हटाने पर भी कुछ ऐसा ही होता है। ऐसे में लड़कियां नाखून की ...

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यदि आपकी स्किन भी हैं एक्स्ट्रा ऑयली तो कुछ इस तरह लगाएं होम मेड फेस पैक

आज के समय में हर महिला स्किन से जुड़ी कई समस्या से परेशान रहती है। इनमें से ही एक परेशानी है स्किन का ज्यादा ऑयली होना। कुछ महिलाओँ को चेहरे पर बार-बार एक्सट्रा ऑयल जमा होने की समस्या से जुझना पड़ता है। इससे राहत पाने के लिए वैसे तो मार्किट ...

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काले अंगूर अल्जाइमर के मरीजों के लिए हैं बेहद फायदेमंद

मीठे अंगूर के दाने न स़िर्फ खाने में स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि ये सेहत का खज़ाना भी है. आपको हेल्दी रखने के साथ ही अंगूर आपकी त्वचा और बालों के लिए भी फ़ायदेमंद होता है. इंस्टेंट एनर्जी के लिए भी आप अंगूर का सेवन कर सकते हैं.   ब्रेस्टफीट कराने ...

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नारियल और मुलेठी की मदद से आप भी पा सकते हैं पेट में छाले की समस्या से छुटकारा

पेट के छाले बहुत भयावह होते हैं इसलिए इनका उपचार तुरंत करना महत्वपूर्ण है। अब आज हम आपको बताने जा रहे हैं इसका घरेलू उपचार जो आप कर सकते हैं।   आजकल मौसम बहुत ही गर्म है और और इस मौसम में खानपान में थोड़ी सी भी लापरवाही बरतने पर ...

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आज शाम घर पर बनाए टेस्टी स्पाइसी चीज़ पिज़्ज़ा रोल्स, देखें इसकी रेसिपी

सामग्री : मैदा – 2 कप ओलिव आईल – 2 टेबल स्पून ड्राई एक्टिव खमीर – 1 छोटी चम्मचचीनी – 1 छोटी चम्मच नमक – ½ छोटी चम्मच मोजेरीला चीज़ – कद्दूकस की हुई पिज्जा सॉस – ¼ स्वीट कॉर्न – ¼ कप बंद गोभी – ½ कप काली मिर्च पाउडर ...

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हड्डियां और मांसपेशियां दोनों को मजबूत बनाएगा सरसों के तेल का ये उपाए

वैसे तो आप सभी ने कई महंगे कॉस्मेटिक्स पर पैसे और समय बर्बाद किया होगा लेकिन आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि किस तरह से आपके लिए मस्टर्ड ऑयल जिसे सरसों के तेल के नाम से जाना जाता है फायदेमंद है. यह तेल अस्थमा के मरीजों के लिए ...

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