आप सब्जियों को कैसे खाते हैं और अपने रोजाना के भोजन में क्या शामिल करते हैं, उसका प्रभाव आपके संपूर्ण स्वास्थ्य पर पड़ता है. गाजर और खीरा कुछ ऐसी सब्जियां हैं जो अनेक गुण वाली हैं और किसी भी शक्ल में, कच्चा या पकाकर खाई जा सकती हैं. आप उन्हें ...
Read More »लाइफस्टाइल
क्या आप भी ज्यादा करते हैं माउथवॉश का इस्तेमाल तो पढ़े ये जरुरी खबर
अगर आपको लगता है कि मुंह में कोई बीमारी नहीं होती, तो आप गलत हैं. बाहर की कुछ भी चीज़ खाने से आपको मुंह से जुडी परेशानी हो सकती है. ऐसे ही मुंह का ध्यान नहीं रखते हैं तो बैक्टीरिया एकत्रित होने लगते हैं. साथ ही सांस से बदबू ...
Read More »गर्मियों में शरीर को ठंडक प्रदान करता हैं सत्तू, जानिए इसके फायदें
भारत में वर्षों से सत्तू का इस्तेमाल होता आ रहा है। भुने हुए चनों को पीसकर सत्तू को तैयार किया जाता है। भारत के राज्य बिहार, पंजाब, मध्य प्रदेश, उत्तर प्रदेश और पश्चिम बंगाल में सत्तू काफी प्रचलित है। ग्रामीण क्षेत्रों से निकलकर अब शहरी क्षेत्रों में भी सत्तू ...
Read More »ईमानदारी और आत्म सम्मान मानवीय जीवन के दो अनमोल हीरे मोती
अन्यायोपार्जितं वित्तं दस वर्षाणि तिष्ठति। प्राप्ते चैकादशेवर्षे समूलं तद् विनश्यति।। भ्रष्टाचार, फरेब, अन्याय, धोखे सहित गलत स्त्रोतों से कमाया गया धन, बीमारी दुखों क्लेश के माध्यमों से ब्याज सहित परिवार कुल का नाश करते हुए नष्ट हो जाता है….!! Published by- @MrAnshulGaurav Tuesday, July 26, 2022 सृष्टि रचनाकर्ता ने सृष्टि ...
Read More »घर पर बनाए छोले भटूरे, देखें इसकी रेसिपी
छोले भटूरे बनाने की सामग्री 2 कप चने चाय पत्ती सूखा आवंला 1 तेजपता 1 दालचीनी स्टिक 2 इलाइची 1 टी स्पून जीरा 1 बड़ी इलाइची 8 काली मिर्च के दाने 3 लौंग 2 प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ 1 टी स्पून लहसुन 1 टी स्पून अदरक 1 टी स्पून ...
Read More »फेस मास्क का नियमित इस्तेमाल करने से चेहरे की सूजन से मिलेगा छुटकारा
हर महिला की यह ख्वाहिश होती है कि वह हमेशा ही अपनी उम्र से कम नजर आए। लम्बे समय तक यंग और ब्यूटीफुल स्किन पाने के लिए महिलाएं कई महंगे−महंगे स्किन केयर प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं, इससे उनकी स्किन भले ही यूथफुल नजर आए, लेकिन इसमें उनके काफी सारे ...
Read More »इन सरल घरेलू उपचार की मदद से पाए बालों के झड़ने से छुटकारा
आए दिन अधिकतर लोग बाल झड़ने की समस्या से दो चार होते हैं. बाल झड़ने के भी कई कारण होते हैं और ये जब भी शुरू होता है हर किसी की टेंशन बढ़ जाती है. हर किसी को अपने बालों की चिंता जरूर सताती है लेकिन साथ ही इससे निजात ...
Read More »ग्लिसरीन आपकी स्किन को रातों रात बनाएगी ग्लोविंग और सुन्दर
आपने ग्लिसरीन के बारे में अभी तक सिर्फ यही सुना होगा, कि इसका इस्तेमाल फिल्मी और टीवी सितारे नकली आंसू निकालने के लिए करते हैं। ग्लिसरीन देखने में सफेद गाढ़ा तरल पदार्थ होता है । ग्लिसरीन आपकी स्किन पर बिलकुल दवा की तरह काम करता है। आमतौर पर लोग ग्लिसरीन ...
Read More »आपके शरीर का वजन कम करने में मददगार होगा एप्पल साइडर विनेगर
एप्पल साइडर विनेगर का उपयोग हजारों वर्षों से एक स्वास्थ्य टॉनिक के रूप में किया जाता रहा है। कई शोधों से पता चलता है कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। एप्पल साइडर विनेगर को अपने आहार में शामिल करने से आपको वजन कम करने में भी मदद मिल सकती है?एप्पल ...
Read More »हड्डियों व मसल्स में होने वाली सूजन से आपको निजात दिलाएगा ये उपाए
हम आपकी जानकारी के लिए बताते चलें शीशम के बीज स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होते हैं. इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. यह चेहरे पर बढ़ती आयु के असरकम करने के साथ-साथ बालों की वृद्धि करने में भी मददगार होते हैं. इसके अतिरिक्त भी शीशम के बीजे के ढेरों फायदे होते हैं. इस तरह होंगे फायदे जानकारी के अनुसार शीशम के ...
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