बीते दिनों स्पेन की संसद में पीरियड लीव (Period Leave) को अंतिम मंजूरी दी गयी. इसके साथ ही स्पेन पीरियड लीव कानून को लागू करने वाला पहला यूरोपीय देश बन गया. दुनिया के कई देशों में पहले से ही महिला कर्मचारियों को पीरियड्स लीव मिल रही है, लेकिन भारत में ...
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कमर और पीठ दर्द को दूर करने के लिए करे ये छोटा सा उपाय
कमर दर्द की बहुत वजह हो सकती हैं। इनमें से कुछ कारण सर्जिकल डिलीवरी, गलत तरीके से सोना, भारी सामान उठाना आदि हो सकते हैं। कमर और पीठ के निचले हिस्से के दर्द से राहत के लिए कई दवाएं हैं। मगर कई आयुर्वेदिक उपायों से इससे छुटकारा पाया जा सकता ...
Read More »जानिए किन वजहों से होता कमर में तेज दर्द…
कमर में दर्द होना आज के समय में एक आम समस्या है। आमतौर पर लोग कमर में दर्द होने पर दवाई का सेवन करते हैं या फिर कोई क्रीम या स्प्रे लगाते हैं। इससे कुछ देर के लिए उन्हें भले ही आराम मिल जाए, लेकिन अगले दिन या फिर दो−तीन ...
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