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बचपन से आपने स्वाद और सेहत का ख्याल रखने वाले जामुन को खाने के कई फायदे सुने होंगे। डायबिटिज रोगियों के लिए तो इसकी गुठलियों से बने पाउडर का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है। प्रोटीन का अच्छा स्रोत माना जाता है साबूदाना, खाने से मिलते है बड़े लाभ जामुन ...
Read More »चेहरे की झुर्रियों को दूर करने के लिए इस्तेमाल करे जामुन के बीज, जानिए तरीका
