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Tag Archives: पवनमुक्तासन (हवा से राहत देने वाली मुद्रा)

पवनमुक्तासन करने से दूर होती है ये परेशानी

यदि आप अक्सर पेट की समस्याओं का अनुभव करते हैं और राहत पाने के लिए योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहते हैं, तो यहां कुछ योगासन (योगासन) हैं जो मदद कर सकते हैं… विक्की कौशल का चौकाने वाला खुलासा, कहा सुबह उठते ही कैटरीना को करना पसंद है ...

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