अदरक का इस्तेमाल करने से मिलता है बड़ा फायदा

आप सुबह उठकर छींकने लगते हैं और यह प्रक्रिया कुछ समय तक चलती रहती है। यह बात आपको परेशान करती है और आप इससे जल्द से जल्द छुटकारा पाना चाहते हैं। तो अगर आप इसका इलाज ढूंढ रहे हैं तो इन घरेलू उपायों की मदद लें।

छींक से राहत पाने के लिए वैसे तो कई उपाय होंगे, लेकिन घरेलू उपाय सभी उपायों में सबसे बेहतर हैं। यहां 15 घरेलू उपचार दिए गए हैं जो आपको छींक से तुरंत राहत दिलाएंगे।

दाअगर आप छींक से तुरंत राहत चाहते हैं तो शहद और नींबू लें। शहद एंटी-बैक्टीरियल होता है और नींबू में विटामिन सी होता है। इन दोनों को गर्म पानी में डालकर पिएं। इससे आपकी छींक कम आएगी। लचीनी में एंटी-वायरल गुण होते हैं। शहद में एक चुटकी दालचीनी पाउडर मिलाकर पिएं। यह छींक और सर्दी के लिए बहुत ही कारगर उपाय है।

राहत का एक और नुस्खा है लहसुन। यह एंटी-बैक्टीरियल है। लहसुन की कुछ कलियों को पीसकर पानी में उबाल लें। अब लहसुन को पानी से छान लें और पानी को पी लें। आप लहसुन को पीसकर सूंघ भी सकते हैं। छींक आने की समस्या के लिए अदरक सबसे अच्छा घरेलू उपाय है। आप इसे चाय में डाल सकते हैं या इसका चूर्ण बनाकर भगवान के साथ ले सकते हैं।