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आंवला का इस्तेमाल प्राकृतिक रूप से त्वचा और बालों की समस्याओं को दूर करने के लिए किया जा सकता है. जबकि हम में से बहुत से लोग आंवला के रस के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानते हैं. लेकिन सौंदर्य उपचार में इसके इस्तेमाल के बारे लोग कम ही जानते हैं.
ये आपकी त्वचा को टोन करने और टाइट करने में मदद करता है. ये आपके बालों को चमकदार और रूसी मुक्त बनाता है. आइए जानें आंवला का इस्तेमाल बालों और त्वचा की समस्या को दूर करने के लिए कैसे कर सकते हैं.
सिर की गर्म तेल से मालिश करने से तनाव कम होता है। सिर का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होने में मदद मिलती है। ऐसे में बाल जड़ों से पोषित होकर तेजी से बढ़ने लगते हैं। इसके लिए आम बादाम, जैतून, नारियल या अपना फेवरेट तेल इस्तेमाल कर सकती हैं।
कहते हैं कि ज्यादा कंघी करने से बाल झड़ने लगते हैं। मगर रात को बालों में कंघी करने से फायदा मिलता है। इससे बाल मजबूत होकर तेजी से बढ़ने लगते हैं। इसलिए रोजाना सोने से पहले बालों को जरूर सुलझाएं।
