योग से शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होता है। शारीरिक क्षमता को बढ़ाने और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार लाने के लिए नियमित योगाभ्यास करना चाहिए। योग मानसिक तनाव को कम करने में मदद करता है। योग रोग प्रतिरोध में मदद करता है और शरीर को विभिन्न बीमारियों से बचाता है। बशर्ते ...

Ghazal Alakh (गजल अलख) मां और बच्चे के लिए सुरक्षित, प्राकृतिक और पर्यावरण के अनुकूल उत्पाद बनाने वाली एक पर्सनल केयर उद्योग को देश की सबसे प्रतिष्ठित कंपनियों की श्रेणी में लाने का श्रेय गजल अलख को जाता है। गजल अलख उद्यमी महिला हैं जो भारत की एक प्रतिष्ठित कंपनी ...

भले ही वैलेंटाइन वीक खत्म हो गया है, लेकिन इसका ये मतलब कतई नहीं है, कि लोग अपनी त्वचा का ध्यान ना रखें। दरअसल, अब जब मौसम एक बार फिर से बदल रहा है, तो स्किन का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है।अगर आप सही तरह से बदलते मौसम में ...

भारत एक अत्यंत समृद्ध और विविधता से भरा हुआ देश है, जिसमें विभिन्न भौगोलिक, सांस्कृतिक, और ऐतिहासिक स्थल हैं। भारत दर्शन के लिए यात्रा भौतिक और आध्यात्मिक अनुभव करा सकती है। हालांकि भारत में संपूर्ण दर्शन की योजना बनाना और उसे पूरा करना एक बड़ा कार्य हो सकता है, क्योंकि ...

कार्तिक आर्यन अभिनीत फिल्म ‘सत्यप्रेम की कथा’ के निर्देशक समीर विद्वांस शादी के बंधन में बंध गए हैं। निर्देशक ने लॉन्ग टर्म गर्लफ्रेंड और सहायक निर्देशक जूली सोनालकर के साथ सात फेरे लिए हैं। वैलेंटाइन डे पर एक इंटीमेट वेडिंग के दौरान समीर और जूली एक-दूजे के हुए। मराठी पंरपराओं ...

किरण राव इन दिनों अपनी आगामी निर्देशित फिल्म ‘लापता लेडीज’ की रिलीज के लिए तैयार हैं। किरण का इस फिल्म में उनके पूर्व पति आमिर खान भी सहयोग कर रहे हैं। निर्देशक अपनी इस फिल्म का आमिर खान और क्रू के साथ फिल्म प्रमोशन जोरों शोरों से कर रही हैं। ...

बॉलीवुड अभिनेता सिद्धार्थ मल्होत्रा और राशि खन्ना इन दिनों अपनी आगामी थ्रिलर फिल्म ‘योद्धा’ को लेकर सुर्खियों में छाए हैं। दर्शकों को इस फिल्म का बेसब्री से इंतजार है। हाल ही में फिल्म का एक नया पोस्टर रिलीज किया गया है। अभिनेता इमरान हाश्मी ने इस बात की पुष्टि की ...

मेष राशि: आज का दिन आपके लिए किसी नये काम की शुरुआत करने के लिए अच्छा रहेगा। आप अपने खर्चों को नियंत्रण करने की कोशिश करेंगे और आप अपनी योजनाओं को बनाने की कोशिश करेंगे। कार्यक्षेत्र में कुछ नई योजना की शुरुआत कर सकते हैं। भौतिक विषयों में आपकी पूरी ...

भारत और इंग्लैंड के बीच पांच टेस्ट मैचों की सीरीज का तीसरा मुकाबला राजकोट में गुरुवार (15 फरवरी) को शुरू होगा। इस मैच में भारतीय टीम के लिए दो खिलाड़ी डेब्यू कर सकते हैं। खराब फॉर्म में चल रहे विकेटकीपर बल्लेबाज केएस भरत की जगह ध्रुव जुरेल को मौका मिल ...

अंतरराष्ट्रीय एथलेटिक्स महासंघ की एथलेटिक्स इंटीग्रिटी यूनिट (एआईयू) ने भारत की तार गोला फेंक एथलीट रचना कुमारी (Rachna Kumari) पर कई बार डोपिंग परीक्षण में नाकाम रहने के कारण मंगलवार को 12 साल का प्रतिबंध लगा दिया। तीस वर्षीय रचना के प्रतियोगिता से इतर लिए गए डोप नमूने में स्टेरॉयड ...