पेट की समस्या से परेशान है तो जरुर कढ़ी पत्ता का इस तरह करे सेवन

खानपान में जरा सी लापरवाही से पेट की समस्या होना आम बात है। खाने के बाद कम पानी पीने से कब्ज जैसी समस्या भी हो जाती है। वहीं, शूगर के मरीज भी लगभग हर तीसरे घर में मिल जाते हैं। ये कुछ ऐसी समस्याएं हैं, जिससे आम लोग दो-चार होते रहते हैं। हम आज आपको बता रहे हैं ऐसे पत्ते के बारे में, जो आपकी कई बीमारियां दूर करेगा।

हम आज बात करेंगे कढ़ी पत्ता के बारे में, जिसे हम मीठा नीम भी कहते हैं। सब्जी मंडी में यह बहुत सस्ते में मिल जाता है, जबकि आप घर में भी इसका पौधा लगा सकते हैं। यह एक ओर खाने का स्वाद बढ़ाता है, तो वहीं हमारी सेहत के लिए भी यह बहुत फायदेमंद होता है।

पौष्टिक मूल्यों से भरपूर कड़ी पत्तों में औषधीय, निरोधक और सौंदर्य गुण भी हैं। यह रोगाणु को नष्ट करता है, बुखार और गर्मी से राहत प्रदान करता है, भूख बढ़ाता है और पेट फूलने से राहत देता है। इसके जड़ और तना का भी आयुर्वेदिक प्रयोग और उपचार में विशेष महत्व है।