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हर किसी का ये सपना होता है कि वो चेहरे को सुंदर और स्मार्ट बनाये। पर इसके लिए आप ऐसा क्या करेगे, जिससे आपका चेहरा स्मार्ट हो जाये। मैं (#वंशिता_सक्सेना) ग्लेमर की दुनिया मे जब से आई हूं तब कुछ सीख रही हूं, आज आपको मेरे उन अनुभवों को साझा करूंगी जिससे आपकी चमक भीड़ में अलग निखार लाये।
1. सुबह चेहरे को फेसवाश करे, इसके बाद Moisturizer क्रीम लगाये ताकि आपके चेहरे पर ग्लो बढ़ता जाए।
2. सप्ताह में तीन या चार दिन चेहरे का मसाज करवाये या घर का कोई पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाए और सूखने के बाद ठन्डे पानी से धो ले जिससे आपके चेहरे पर निखार आएगा।
3. आप हेल्थी फ़ूड और रसदार फलो का सेवन करे जो चेहरे को न्यूट्रिशन दे जिससे चेहरे पर अलग चमक आएगी।
4 चेहरे को बार-बार न छुए और नाखूनों को साफ़ रखे चेहरे की त्वचा को क्लीन रखने के लिए टोनर लगाये।
5. चेहरे को नेचुरल तरीके से सुन्दर बनाने के लिए नियम बनाये कि कब क्या करना है जिस तरह से मैंने अपने बना रखे हैं।
6. समय पर नियमित शयन का ख्याल रखें जिससे आपकी दिनचर्या बढ़िया जायेगी।
7. मैं अक्सर धूप के लिए स्पेशल पेस्ट प्रयोग करती हूं पर सामान्य गुलाबजल के पानी का उपयोग बेहतरीन रहेगा जिससे चेहरे पर नमी रहेगी।
8. तेलीय व्यजंन से दूर रहे क्योंकि यह सबके अधिक चेहरे पर असर डालते है।
9. सुबह की सैर चेहरे पर अलग ताजगी का अनुभव कराता है इसलिए नियमित सैर करना भी महत्वपूर्ण है।
10. विटामिन सी वाले रसदार फल आपके ग्लो में निखार का काम करते हैं इसलिए इनका भरपूर प्रयोग करे।
