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उम्र बढ़ने के साथ बढ़ जाती है अंगों में दर्द की समस्या, बचाव के लिए इन योगासनों की बनाएं आदत

उम्र बढ़ने के साथ शारीरिक समस्याएं भी बढ़ने लगती हैं। बढ़ती उम्र में जोड़ों का दर्द, कमर दर्द होना आम बात होती है। उठने-बैठने में भी समस्या होना शुरू आ जाती है। समय रहते इसका उपचार न करने पर धीरे- धीरे ये समस्याएं इतनी बढ़ने लगती हैं कि चलने-फिरने और ...

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दफ्तर से एक दिन की छुट्टी लेकर इन जगहों पर बनाएं वैलेंटाइन डे पर घूमने का प्लान

14 फरवरी को वैलेंटाइन डे है। इस दिन को प्यार करने वाले अपने साथी के साथ बिताना पसंद करते हैं। इस मौके पर वह रोमांटिक डिनर पर जाते हैं, शहर की किसी खूबसूरत जगह की तलाश में रहते हैं, जहां वक्त बिता सकें। बाजारों, माॅल या सिनेमाघरों में भी इस ...

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सर्दी के मौसम में घरवालों को बनाकर खिलाएं आलू से बने ये पकवान, बच्चों को भी आएंगे पसंद

जिस तरह से आम फलों का राजा होता है, ठीक उसी तरह से आलू को सब्जियों का राजा कहा जाता है। आलू में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के लिए बेहद लाभदायक हैं। इसमें मुख्य रूप से पोटैशियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस और विटामिन्स पाए जाते हैं। आलू एक ...

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चाहिए परफेक्ट लुक तो साड़ी पहनते वक्त रखें इन बातों का ध्यान

साड़ी एक ऐसा परिधान है, जिसे कभी भी और कहीं भी पहना जा सकता है। लड़कियों से लेकर हर उम्र की महिला काफी मन से साड़ी पहनती हैं। साड़ी हमारी भारतीय संस्कृति को दर्शाती है। ऐसे में महिलाएं शादी-विवाह के साथ-साथ दफ्तरों में भी साड़ी पहनकर जाती हैं। साड़ी महिलाओं ...

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रेड वेलवेट केक के साथ पार्टनर को दें सरप्राइज, जानें इसे बनाने का तरीका

फरवरी के महीने का इंतजार हर किसी को सालभर रहता है, क्योंकि इस महीने प्यार का सप्ताह आता है। इस हफ्ते की शुरुआत 7 फरवरी रोज डे से होती है। इसके बाद 14 फरवरी वैलेंटाइन डे तक हर दिन कोई ना कोई खास दिन सेलिब्रेट किया जाता है।ये पूरा हफ्ता ...

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223 बार म्यूटेट हो चुका है वायरस, संक्रमण के जोखिमों को लेकर स्वास्थ्य मंत्री ने दी बड़ी जानकारी

कोरोना संक्रमण का खतरा वैश्विक स्तर पर पिछले चार साल से अधिक समय से बना हुआ है। हाल के महीनों में ओमिक्रॉन के सब-वैरिएंट के कारण भारत सहित कई देशों में अचानक से संक्रमण के मामले काफी तेजी से बढ़े। शोधकर्ताओं ने एक हालिया रिपोर्ट में चीन में फिर से ...

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टेडी डे के अवसर पर अपने चाहने वालों को भेजिए प्यारभरे संदेश

आज टेडी डे है। आज के दिन लोग अपने पार्टनर, दोस्त और जिससे इजहार ए मोहब्बत करना चाहते हैं, उसे टेडी तोहफे में देते है। टेडी आपके नरम दिल और आपके उनके साथ का प्रतीक होता है। आप भले ही उनके करीब न हो, टेडी आपकी कमी को पूरा करने ...

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बेहद आसान है घर पर चॉकलेट बनाना, जानें इसकी विधि

फरवरी के महीने में वैलेंटाइन वीक की शुरुआत होती है, जो कि 7 फरवरी से 14 फरवरी तक चलता है। पहले दिन रोज डे, फिर प्रपोज डे और इसके बाद वैलेंटाइन वीक के तीसरे दिन चॉकलेट डे मनाया जाता है। इस दिन लोग एक-दूसरे को तोहफे के रूप में चॉकलेट ...

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डेट नाइट पर तैयार होने के पहले कराएं नेल आर्ट, यहां देखें लेटेस्ट डिजाइन

हर प्रेमी जोड़े के साथ-साथ शादीशुदा जोड़ों के लिए भी फरवरी का महीना बेहद खास होता है। इस महीने में एक ऐसा सप्ताह आता है, जिसकी वजह से पूरा महीना ही प्यार भरा होता है। दरअसल, इस महीने की 7 तारीख से वैलेंटाइन वीक की शुरुआत होती है। इसका पहला ...

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चॉकलेट डे से पहले ही पार्टनर के लिए तैयार करके रखें कुकीज, जानें इसे बनाने का आसान तरीका

हर कपल के लिए वैलेंटाइन डे का दिन बेहद खास होता है। इस दिन अपने पार्टनर को उनके खास होने का एहसास कराने के लिए लोग कई काम करते हैं। बहुत से लोग अपने पार्टनर को डेट पर ले जाते हैं, और उनके साथ क्वालिटी टाइम बिताते हैं। इसके साथ ...

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