लाइफस्टाइल

एक प्राकृतिक उपायों में से एक है नौकासन। नौकासन बिना किसी साइड इफेक्ट के आपकी लाइफ से स्ट्रेस को दूर करने में मदद कर सकता है। इस आसन को नौकासन इसलिए कहा जाता है क्योंकि इसे करते समय व्यक्ति का आकार नाव की तरह बन जाता है। आइए जानते हैं ...

भारतीय रसोई में पकने वाली ज्यादातर सब्जियों का स्वाद प्याज के बिना अधूरा रहता है। इतना ही नहीं बात जब भीषण गर्मी से राहत पाने की होती है तो भी बड़े बुजुर्ग हमेशा कच्चा प्याज सलाद में खाने की सलाह देते हैं। प्याज में सल्फर, फाइबर, पोटैशियम, कैल्शियम, विटामिन B, ...

रेस्टोरेंट में मिलने वाली पनीर की सब्जी का स्वाद काफी अलग होती है। घर पर हर बार कि तरह अगर आप शाही पनीर, कढ़ाई पनीर, मटर पनीर बनाकर बोर हो गए हैं तो इस बार अचारी पनीर की सब्जी बनाकर ट्राई करें। यहां हम बता रहे हैं रेस्टोरेंट स्टाइल अचारी ...

एलोवेरा जेल हेल्थ के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। इसके कई ब्यूटी बेनिफिट्स भी हैं। अगर आपको बालों से जुड़ी कोई भी समस्या है, जैसे बालों का झड़ना, टूटना या फिर डैंड्रफ तो आप एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। कुछ लोगों कि शिकायत होती है कि सिर्फ ...

बदलते मौसम में सबसे पहले गले में इन्फेक्शन हो जाता है व इसके बाद लोगों को कोल्ड, कफ व बुखार की समस्या होती है। गले में इन्फेक्शन होने पर आवाज में भारीपन, टॉन्सिल वबोलते समय दर्द की समस्या होती है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग दवाइयों का सहारा लेते हैं। लेकिन आप कुछ घरेलू नुस्खों ...

आज के वक्त लाइफस्टाइल इतनी बदल गई है कि इसका प्रभाव आपकी बॉडी पर दिखने लगा है. जी हां आपने देखा होगा आज के वक्त में कई लड़कियों के चेहरे पर बाल आने लगे हैं. लौंग का सेवन शरीर के लिए होता है फायदेमंद, जानिए कैसे… अपने चेहरे से बाल (unwanted facial hair) ...

लौंग (clove) शरीर के लिए हर तरह से फायदेमंद होती है। लेकिन रात को सोने से पहले clove का सेवन करना ज्यादा फायदेमंद माना जाता है। लौंग में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। अगर आप रोज रात को सोने से पहले clove का सेवन करते हैं तो यह एक हफ्ते के ...

मुहांसों के आयुर्वेदिक उपचार में जड़ी-बूटियों, मसालों और तेलों जैसे प्राकृतिक अवयवों का उपयोग शामिल है। यहाँ मुँहासे से छुटकारा पाने और स्वस्थ, चमकती त्वचा पाने के लिए कुछ बेहतरीन आयुर्वेदिक उपचार दिए गए हैं। मोम शहद का उपयोग  मुँहासे पैदा करने वाले जीवाणुओं को मारता है और त्वचा को ...

स्लिम और फिट दिखना हर किसी की चाहत और सपना होता है. इसके लिए वो डाइट जैसे कई एक्सपेरिमेंट करती हैं। उनमें से कुछ काम करते हैं और कुछ नहीं। ऐसे लोग हैं जो इससे भ्रमित हैं। तो क्या आप अपना वजन कम करना चाह रहे हैं? नींबू पानी नींबू ...

बालों का झड़ना एक बड़ी समस्या है जिससे ज्यादातर लोग परेशान हैं. बालों का झड़ना पोषक तत्वों की कमी, मानसिक तनाव, बीमारी आदि के कारण होता है। कुछ लोगों को कम उम्र में ही सिर फूलने की समस्या हो जाती है। आज पुरुषों, महिलाओं और बच्चों सभी को बालों के ...