लाइफस्टाइल

यदि आपके अन्दर प्रतिभा है तथा लगन और मेहनत करने का जुनून है तो फिर आपको कोई भी बाधा आगे बढ़ने से नहीं रोक सकती है। एक ऐसी ही शख़्स हैं लखनऊ की रहने वाली भाव्या कपूर, जिन्होंने मेकअप आर्टिस्ट के रूप में अपनी अलग पहचान बनायीं हैं। उन्होंने 2011 ...

नारियल का दूध प्रकृति का एक ऐसा वरदान है जो त्वचा और बाल दोनों के सौन्दर्य को निखारने में पूरी तरह से मदद करता है। इसमें एन्टीऑक्सिडेंट, एन्टीसेप्टिक और ठंडक प्रदान करने वाले गुणों के साथ बहुत सारी पौष्टिकताओं का खजाना होता है जो सौन्दर्य संबंधी कई समस्याओं से राहत ...

हम सभी स्वस्थ, सुंदर और मजबूत बाल तो चाहते हैं लेकिन जाने-अनजाने दिनभर में अपने बालों के साथ ऐसा व्यवहार करते हैं कि वे स्वस्थ नहीं रह पाते। आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसी सरल टिप्स जिन्हें अपनाकर आप अपने बालो के जिद्दी डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते हैं.   ...

सामग्री 2 कप मैदा 1 टेबल स्पून इंस्टेंट यीस्ट 2 टेबल स्पून घी (पिघला हुआ) 1/2 कप गुनगुना पानी 1 टेबल स्पून दही 1/4 टी स्पून नमक 3/4 टी स्पून चीनी 1/2 टी स्पून बेकिंग सोडा कश्मीरी रोटी बनाने की वि​धि एक कटोरी में यीस्ट और पानी मिलाकर 10 मिनट ...

धूल-मिट्टी और प्रदूषण की वजह से चेहरे पर गंदगी जम जाती है। जिसको कितना भी मॉइश्चराइजर या फेसपैक के जरिए साफ किया जाए लेकिन नाक और चिन यानी ठोढ़ी के पास काले-काले धब्बे से जमा हो जाते हैं जो देखने में बेहद खराब लगते हैं।   पार्लर में जाकर इनसे ...

नमक का जीवन में बहुत उपयोग है। दाल या सब्जी में नमक ज्यादा हो जाए तो नुकसान और कम हो तो भी नुकसान। नमक हमारी आयु बढ़ाता भी है और नमक ही आयु घटाता भी है। नमक का उपयोग करना बहुत कम लोग जानते हैं।हम आपको यहां खाद्य पदार्थों में ...

आपने अक्सर टीवी पर पेट की चर्बी घटाने और मोटापा कम करने के एड जरूर देखें होगें। जिसमें वो ग्रीन टी , हर्बल टी और कई तरह की एक्सरसाइज  या स्वेट बेल्ट के बारे में बताते हैं। लेकिन ये सारे उपाय हमेशा बहुत मंहगे होते हैं।   इलिनोइस यूनिवर्सिटी की ...

आज हम आपको बड़े हुए पेट को कम करने के कुछ ऐसे घरेलू और कारगर उपाय बताएंगे. जिनके करने के बाद आपका बड़ा हुआ पेट नियमित रूप से करने से यह कुछ ही दिनों में कम हो जाएगा। बड़ा हुआ पेट किसी को भी अच्छा नहीं लगता क्योंकि कपड़े पहने ...

घी हमारी डाइट का महत्वपूर्ण हिस्सा है. इसका इस्तेमाल करने से सिर्फ खाना स्वादिष्ट नहीं बनता है, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है.आयुर्वेद के मुताबिक घी खाने से शरीर स्वस्थ रहता है. इसमें कोई हैरान होने वाला बात नहीं है कि लोग पूरे साल घी का सेवन करते ...

प्याज का सेवन न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि सेहत से जुड़ी आपकी कई समस्याओं को दूर करने का काम भी करता है। प्याज में विटामिन ए, बी6, बी-कॉम्प्लेक्स, विटामिन सी, आयरन, फोलेट और पोटैशियम जैसे खनिज पर्याप्त मात्रा में पाए जाते हैं। इतना ही नहीं प्याज सल्फ्यूरिक ...