लाइफस्टाइल

स्किन का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। इन दिनों हर कोई फिर से अपनी लाइफ में इतना व्यस्त हो गाय है कि खुद को समय देना भूल गए हैं, लोगों को अपनी स्किन केयर रूटीन को भी फॉलो करने का समय नहीं मिल रहा है। ऐसे में सुबह रोजाना तो ...

खट्टी मीठी अमरूद सब्जी बनाने की समग्री 250 ग्राम आधा-पका हुआ अमरूद 1 बड़ा चम्मच घी 1/4 छोटा चम्मच जीरा 1 छोटा चम्मच धनिया बीज 1/4 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर 150 ग्राम टमाटर 50 ग्राम दही 1/2 बड़ा चम्मच नींबू का रस 1/2 छोटा चम्मच चीनी कटी हुई धनिया पत्ती ...

माइग्रेन  एक ऐसी समस्‍या है जो इंसान के खान पान रहने के तरीके से ट्रिगर करता है. दरअसल हम जो खाते हैं उसका असर हमारे शरीर पर सीधा असर पड़ता है. माइग्रेन दरअसल एक तरह का सिरदर्द है जिसमें उल्‍टी, घबराहट, तेज आवाज़ में सर में झनझनाहट होती है.   ...

अगर आपको लगता है नमक या चीनी का सेवन अधिक मात्रा में करने से सिर्फ बड़ों को ही नुकसान होता है तो ऐसा नहीं है। इन दोनों का सेवन बच्चों के लिए भी नुकसानदायक है।   4 से 6 साल की उम्र के बीच के बच्चों को दिन में 3 ...

कुछ लोगों को पेट के ऊपरी हिस्से में चर्बी जमने के कारण मोटापे की शिकायत होती है। इसे सेंट्रल ओबेसिटी कहा जाता है। यह उम्र बढ़ने के साथ-साथ काफी आम समस्या है जो बढ़ती जाती है।   लेकिन जब यह चर्बी बढ़ जाती है तो बहुत सी शारीरिक परेशानियां हो ...

विशेषज्ञों के मुताबिक अगर आप हद से ज्यादा नींबू का पानी पीते हैं, तो इससे दांतों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंच सकता है.नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड दांतों के इनैमल को प्रभावित करने के अलावा उसे खराब भी कर सकता है.   इसमें पेट में दर्द, सूजन, दस्त और अल्सर ...

यदि आप पूरी नींद नहीं लेती है तो ये आपके दिमाग के लिए खतरनाक है। अधूरी नींद शरीर ही नहीं दिमाग के लिए भी खतरा है। अधूरी नींद शरीर ही नहीं दिमाग की सेहत के लिए भी खतरा हो सकती है।नींद पूरी न होने से ही आखों के नीचे काले ...

महिलाएं महंगे हेयर केयर ट्रीटमेंट की मदद लेती हैं। लेकिन आज के समय में प्रदूषण, लाइफस्टाइल में बदलाव और तरह-तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स की वजह से बालों को हेल्दी रखना बेहद मुश्किल हो गया है।   इस मशरूम के हेयर पैक से बालों को सिल्की और शाइनी बना सकती हैं। ...

बनाने की विधि — 100 ग्राम सोया चंक्स- – 2 चम्मच खसखस के बीज – 1 चम्मच काली मिर्च पाउडर– 30 ग्राम भुना हुआ बेसन – 4-5 हरी इलायची – 1 जायफल और जावित्री – 200 ग्राम घी – 100 ग्राम दही – 1 चम्मच केवड़ा का पानी बनाने की ...

अगर आप खुद से मेकअप करने का तरीका सीख लें तो छोटे-मोटे फंक्शंस में पार्लर जाने की झंझट से बच जाएंगी। इन 5 आसान स्टेप्स को फॉलो करें और सिर्फ 15 मिनट में पाएं पर्फेक्ट मेकअप.   मेकअप का बेस बेहद जरूरी है लिहाजा स्ट्रॉन्ग बेस के लिए लाइट फाउन्डेशन ...