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चाय का स्वाद बढ़ाने में इलायची और अदरक का खास रोल होता है। #चायपत्ती को बैलेंस करने के लिए भी इलायची और अदरक का इस्तेमाल किया जाता है जिससे तेज चायपत्ती सेहत को नुकसान न पहुंचा सके। अदरक वाली चाय का सबसे ज्यादा सेवन किया जाता है लेकिन क्या आप ...
Read More »इलायची और अदरक की चाय हाइपरटेंशन के रोगियों के लिए हैं वरदान
