मशरूम का सेवन पुरुषों की सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। मांसपेशियों की कमजोरी दूर करने के लिए मशरूम फायदेमंद माना जाता है। हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए भी मशरूम फायदेमंद माना जाता है। इम्यूनिटी मजबूत करनी है उन्हें मशरूम का सेवन करना चाहिए। मशरूम में आयरन, कॉपर, ...
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