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चुकंदर (Beetroot ) में एक खास तत्व पाया जाता है। ये तत्व अल्जाइमर को रोकने में भी मदद करता है। इसी खास तत्व की वजह से चुकंदर का रंग लाल होता है। चुकंदर का सेवन जरुर करना चाहिए। हालांकि इसका स्वाद हर किसी को पसंद नहीं आता है। लेकिन ये ...
Read More »क्या आप जानते हैं चुकंदर के सेवन से होने वाले फायदों के बारे में, यहां पढ़े
