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करेला स्वाद में बहुत ही कड़वा होता है, इसी कारण तो कई लोगों को इसकी सब्जी पसंद ही नहीं आती है, लेकिन करेले की सब्जी स्वास्थ्य के लिए बहुत ही गुणकारी होती है। इसमें अन्य सब्जी की तुलना में ज्यादा औषधीय गुण मौजूद रहते हैं। करेले में मौजूद प्रोटीन, कैल्शियम, ...

हल्दी एक बहुत ही अच्छी जड़ी बूटी है इसे मसालों की रानी के नाम से भी जाना जाता है. क्या आप जानते हैं कि आपके किचन में मौजूद हल्दी न सिर्फ खाने का जायका बढ़ाती है, बल्कि चोट लगने या छोटी-मोटी इंजरी में भी यह बड़ी कारगर है. आइए जानते ...