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स्वास्थ्य जीवन के लिए संतुलित आहार अथवा सुपोषण आवश्यक है। इस संबन्ध में व्यापक जानकारी होनी चाहिए। ऐसा नहीं है कि सुपोषण के लिए महंगी खाद्य सामग्री की आवश्यकता होती है। धनी वर्ग भी संतुलित व पौष्टिक आहार को जीवन शैली में शामिल ना करने से कुपोषण के शिकार हो ...
Read More »संतुलित आहार के प्रति जागरूकता
